Home
ลดหน้าท้องแบบยืน 10 นาที ต่อวัน บอดี้เวท l Fit Kab Dao
Fit Kab Dao
แสดงครั้งแรกแล้วเมื่อวันที่ 18 เม.ย. 2023
การดู 104,087 ครั้ง
10 ท่า ลดหน้าท้องแบบยืน เห็นผลใน 14 วัน l Fit Kab Dao
10 ท่า ยืนลดหน้าท้องและ ต้นแขน 2 in 1 เฟิร์มไวสุด l Fit Kab Dao
15 ท่า ยืนลดหน้าท้องล่างดีที่สุด l Fit Kab Dao
10 นาที ลดท้องล่างแบบนอน เห็นผลจริง l Fit Kab Dao
10 ท่า ลดพุงแบบยืน ท่าง่ายเห็นผลไวสุด l Fit Kab Dao
18 นาที บริหารหน้าท้องด้วยดัมเบล l Fit Kab Dao
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
10 ท่าดีที่สุด กระชับหน้าท้องแบบยืน (ท่าง่าย + ท่ายาก) l Fit Kab Dao
20 นาที ออกกำลังกายแบบยืน เน้นลีนหน้าท้อง!
เต้นแอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
ยืนลดหน้าท้อง ไม่กระโดด ท่าง่ายลดไว 14 วัน l Fit Kab Dao
30 นาที คาร์ดิโอแบบยืน ท่ายืนล้วน ไม่กระโดด | Booky HealthyWorld
10 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล | Booky HealthyWorld
10 ท่าดีที่สุด ยืนลดหน้าท้อง ลดไว ไม่เจ็บหลัง l Fit Kab Dao
10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
15 ท่ายืน กระชับหน้าท้อง ดีที่สุด l Fit Kab Dao
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
15 นาที โปรแกรมลดหน้าท้องแบบเข้มข้น ลดเร่งด่วน x2 l Fit Kab Dao
แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 30 นาที // 30 Min Cardio Aerobic Workout
30 นาที เล่นหน้าท้องล่าง กำจัดไขมันหน้าท้อง ห่วงยาง ทำได้ไม่เบื่อ (ท่าไม่ซ้ำ)