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346. 소변이 마려워 자주 깬다면? 잠자기전 이렇게 운동해보세요 화장실가는 횟수가 적어도 한번 이상 줄어듭니다 (야간뇨) | 한의학박사, 침구과전문의, 김경태원장 ft 부부한의사
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Oct 31, 2023
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[야간뇨] 소변이 마려워서 밤에 자주 깬다면 반드시! 이것하세요 l 야간뇨의 생활 치료 l 닥터딩요
무릎관절 무리없는 이 운동 무조건 하세요! 엉덩이 하체에 놀라운 변화가 생깁니다 [정라레]
밤에 소변이 자주마려워요 야간빈뇨 성인야뇨증 극복하는법 & 혈자리
263. 허리통증 잡고 뱃살 쏙 빠지는 누워서 하는 1분 운동 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ft 부부한의사
320. 머리부터 발끝까지 혈액순환, 하루 피로를 확 풀어주는 잠자기전 10분 운동ㅣ한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태 원장 | ft 부부한의사
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
50대 이후 필수! 발근육 강화로 무릎, 허리 통증까지 해결하는 하루 10분 운동 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
이것을 매일 먹었더니 전립선이 회춘했어요. 야간뇨. 잠자다가 소변 때문에 깬다면 이것부터 하세요.
397. 눈침침, 눈피로, 노안은 이 운동만 따라해도 좋아집니다. 2주만 해보세요. | 한의학박사, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
밤에 화장실 그만! 야간뇨 확 줄이는 다섯가지 방법 | 서울아산병원
하루 10분! 수술없이 무릎 통증 해결하세요. (실천편, 보고 따라하세요) | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
370. 혀운동 이렇게 하면 뇌기능이 살아납니다. 치매예방, 뇌활성, 기억력 개선 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장ㅣft 부부한의사
소변이 자주 마려울때 꼭~~ 이렇게 하세요. 소변이 자주 마려운 이유 [정라레]
여러분 혹시?!자다가 2번 이상 소변 때문에 일어난 경험이 있나요?! | 백세인생 | 이형래 교수 | 6강 숙면을 방해하는 야간뇨 [ CTS 백세인생 ]
337. 손가락관절염 사라지는 10분 초간단 운동법, 운동 후 바로 좋아집니다.(손가락통증, 퇴행성관절염, 류마티스관절염)ㅣ한의학박사,침구과전문의,산청김,김경태원장ㅣft부부한의사
205. 전립선 비대증에 좋은 운동, 지압점, 빈뇨, 야간뇨 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장ㅣ ft 부부한의사
349. 의자에 앉아서 혈당과 중성지방을 낮추는 따라하기 쉬운 운동. 매일 앉아 생활하는 분들에게 적극 추천합니다 | 한의학박사, 침구과전문의, 김경태원장ㅣ ft 부부한의사
193. 잠자다가 소변때문에 깬다면? 당장 이운동 해보세요. 아침까지 푹 잘수 있습니다.(야간뇨, 코골이) l 한의학박사, 침구과전문의, 김경태원장 | ft 부부한의사
443. 허리디스크&협착증 아침운동루틴(실전편), 바로 따라하세요 | 한의학박사, 침구과전문의, 산청김, 김경태원장 ㅣft 부부한의사
밤에 소변 자주 볼때 꼭~~ 이렇게 하세요! 야간뇨 없이 꿀잠 자는 법 [정라레]