Home
💥 จากมือใหม่สู่ขาแรง! เพียงแค่คุณซ้อมปั่นจักรยานแบบนี้!
Training with Jack
Oct 22, 2022
7,161 views
10 วิธีซ้อมปั่นจักรยาน ให้เป็นขาแรง! | ความลับแห่งจักรยาน ตอนที่ 7
4 สูตรซ้อมเอาไว้หนีที่โซน 5 ที่คุณต้องไม่พลาด! | ซ้อมยังไงให้เป็นขาแรง ตอนที่ 24
วิธีทดสอบความฟิต ใช้เวลาแค่ 8 นาที! | ซ้อมปั่นจักรยานยังไง ให้เป็นขาแรง ตอนที่ 27
การใช้รองเท้าเสือภูเขาที่ติดคลีทกับรถจักรยานไฮบริด
18 นาที 2 ประตู! นิโคลัส แจ็คสัน ( เวสต์แฮม VS เชลซี )
วิธีการทำฟิตติ้งจักรยาน แบบง่ายๆ ที่คุณควรต้องรู้!
EP 43 - Zone 2 คืออะไร ซ้อมยังไง มีประโยชน์อย่างไร? ทำไมคนพูดถึงเยอะมาก!! โปรก็ยังต้องซ้อมโซน 2 เลย!
สูตรซ้อม "รอบขา" ที่คุณต้องรู้! | แจกสูตรซ้อมปั่นจักรยาน ep.006
ครอบครัวสาย (พลัง) บวก - บาส บิว โบว์ หม่าม้า (ครอบครัวตัวบี) | Made My Day วันนี้ดีที่สุด
FOOD For CYCLIST! | How to practice cycling to be stronger, part 5
ปั่นจักรยาน โซน 2 ซ้อมยังไง? | Vlog ปั่นจักรยาน | Training with Jack
สูตรเด็ดเคล็ดลับ "อึด-ทน-นาน" | แจกสูตรซ้อมปั่นจักรยาน ep.003
EP 9 – โซนหัวใจกับการปั่นจักรยาน ใครอยากผอม ใครอยากพัฒนา ต้องฟัง!! Cycling HR Zones Explained!
ทีมชาติไทย VS คิวบา | HIGHLIGHT | 17 ก.ย. 67 | | ฟุตซอลชิงแชมป์โลก 2024 | T Sports 7
Set a Goal in Cycling | How to to be a Strong Cyclist, part 1
How to use a Power Meter | How to train to be stronger cyclist. Episode 12
EP 21 - ใครอยากปั่นเก่ง อยากพัฒนา แต่มีเวลาน้อย ต้องดู! Sweet Spot ช่วยคุณได้แน่นอน! | The Nab Rider
7 เทคนิคการขึ้นเขาให้เร็ว | Cycling Traders Tips