Home
นำนั่งสมาธิ : สำหรับผู้เริ่มฝึก (5 นาที)
ร่มธรรม
11 ก.ย. 2020
การดู 343,607 ครั้ง
นำนั่งสมาธิ 10 นาที (ช่วยให้จิตสงบง่ายขึ้น) ทำทุกวันชีวิตดีขึ้น พลิกชีวิต จากร้ายกลายเป็นดี
เพลงกล่อมนอนผู้ใหญ่ บำบัดความเครียดสะสม จะผ่อนคลาย หลับลึกใน5นาที หลับสนิท บรรเทาอาการซึมหรือเศร้า
ฝึกสมาธิง่ายๆ 5 นาที ตามแบบฉบับคุณหมอสันต์ (5 Minutes Meditation)
นำนั่งสมาธิ บุญผู้อยู่เบื้องหลังความสำเร็จทั้งมวลของชีวิต บรรเลงเสียงขลุ่ย
ยิ่งยึดมาก ยิ่งทุกข์มาก
(10 นาที) เสียงนำสมาธิ "ขอบคุณร่างกาย และ เพิ่มพลังชีวิต" | Guided Meditation with Alice
เพลงสากล ไว้ฟังเวลาทำงาน Part. 19 [HD]
นั่งสมาธิ 15 นาที สำหรับผู้เริ่มฝึกใหม่
เสียงแห่งสันติภาพภายใน 5 | เพลงผ่อนคลายสำหรับการทำสมาธิ เซน โยคะ & บรรเทาความเครียด
ดึงดูดเนื้อคู่ ใน1อาทิตย์ เพลงดอกกุหลาบดึงดูดคู่แท้ รักแท้อย่างเร่งด่วน Rose Attract Love in 1 Week
ฟังธรรมะยาวๆ เพื่อขัดเกลา "จิต" วางคลายความคิด ให้ใจสนิทอยู่กับ "ธรรม"
นํานั่งสมาธิ 5 นาทีก่อนนอน #ฝึกสมาธิ #สมาธิ5นาที #สมาธิก่อนนอน/ ไม่มีเสียงดนตรีแทรก
เสียงนำฝึกสมาธิ Guided Meditation เพื่อความสงบ และ wellbeing ที่ดีขึ้น 😊
[การผ่อนคลายอย่างสงบ] การทำสมาธิ
ก่อนนอนหลับตา ฟังธรรมะให้ “จิต” สบาย
สั่งจิตสร้างความเชื่อมั่นในตัวเอง ใครไม่มั่นใจในตนเองฟังก่อนนอนบ่อยๆ | EP224
เพลงนั่งสมาธิ 5 นาที ดนตรีบรรเลงสบายๆ (นั่งสมาธิ)
20 นาที ฝึกสมาธิจิตวิทยาเชิงบวก เป็นอิสระจากความคิดและอารมณ์ l ครูแนน l ห้องเรียนความสุข
เจ้าแม่กวนอิม สว่าง สะอาด สงบ ( เสียงเด็ก )
เริ่มวิปัสสนา ง่าย ๆ 10 นาที