Home
牛油果油有6大神奇功效,但要注意這幾點!
四維健康
Dec 14, 2023
439,540 views
媒体称研究發現牛油果致脂肪肝,真的嗎?牛油果到底傷肝還是護肝?
半匙橄欖油就能拯救大腦? 哈佛大學的研究為健康食油再添光環! 什麼情況要小心?
【健康】眼睛模糊竟是腎太差?名醫曝2種水果補腎之王:一招白髮變黑髮!!ft.慢老中醫 吳建東 @慢老中醫吳建東 |下班經濟學383
牛油果營養與危險並存! 你吃對了嗎?
黃瓜不能跟它同吃,是真的嗎?你一定要知道的黃瓜的好處與禁忌。
⚠️7大原因導致半夜腿抽筋,醫師教你如何預防!
Avocado: It's only a junk food 30 years ago, why it becomes the perfect magic fruit?
【健康】不吃藥狂降壞膽固醇!名醫曝5大超級食物清血管:三酸肝油酯380→120!ft.郝文瑞醫師|下班經濟學447
「超級食物」的酪梨(牛油果)富含大量的不飽和脂肪酸和維生素E,有助於調節身體內的膽固醇和血糖,保護心血管健康,延緩衰老,改善肝臟功能等。| (2023.04.05)健康1+1 · 直播
【牛油果★減肥真相 】每天要吃多少?高脂肪水果究竟會越吃越肥嗎?牛油果好處vs壞處
很致命7種食物,基本上有毒!!一定要看成分,柏格醫生 Dr Berg
兩個意想不到的食物超效清肝!
B12 竟會致癌? 保健品 這樣吃才有效!! ft. 方識欽 醫師 @xhealthlab 未來健康研究院【 小宇宙大爆發 】
李克強之死敲響警鐘!防止心血管疾病,遠離這三類食物!?
油炸最健康的油, 5種健康油.柏格醫生
【點揀100%完美牛油果?】牛油果應該如何保存?是否越貴越好?黑筋可吃嗎? 以後不再揀錯,慳很多錢!(如何挑選牛油果教學)
如何選擇健康煮食油 葡萄籽油 純橄欖油 特級初榨橄欖油 牛油果油大比拼 (精裝版)
最安全健康的油炸用油是橄欖油?不想全身充滿毒素致癌物,這樣吃油、挑油才安全。|(2023.05.17)健康1+1 · 直播
【初日會客室】「逆轉90%的慢性病,關鍵就是粒線體」|陳俊旭 美國自然醫學博士
吃燙青菜害掉髮?營養師曝“這樣吃油”傷很大 空腹喝1種油改善便秘|營養師#張益堯 |奕起聊健康 許晶晶|祝你健康