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A ROTINA MATINAL perfeita segundo a CIÊNCIA (foco, humor e ansiedade)
Rafael Gratta
May 12, 2024
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A ansiedade de performar destrói suas oportunidades (o que fazer)
Tudo que eu como no dia p/ ter MAIS FOCO MENOS ANSIEDADE
lofi hip hop radio 📚 beats to relax/study to
COMO MELHORAR SUA PERFORMANCE
ROTINA MATINAL 6:00 DA MANHÃ | Hábitos Saudáveis e Produtivos - Dailylife #26
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A ROTINA DE SONO PERFEITA SEGUNDO A CIÊNCIA (DURMA MAIS RÁPIDO E MELHOR)
Você não é um procrastinador, sua rotina que é burra.
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