Home
แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน
Joy Derka
1 ต.ค. 2020
การดู 1,306,471 ครั้ง
20 ท่าแอโรบิคพื้นฐาน ( Basic Aerobic dance) by Joy Derka #StayHome And Dance #Withme
แอโรบิคลดพุง 30 นาที ง่ายๆ
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka
30 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ออกกำลังกายลดไขมัน
คาร์ดิโอโซน 2 ลดไขมันทั่วร่าง
30 นาที ออกกำลังกายสลายไขมัน เผาผลาญ 360 kcal ท่าง่าย เห็นผลไว // Cardio Aerobic Dance By Joy Derka
คาร์ดิโอลดพุง ท่ายืน แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที
30 นาที ออกกำลังกายลดทุกส่วน // บอกลาไขมัน ด้วย แอโรบิคง่ายๆ @joyderka
ออกกำลังกาย 25 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ลดพุง สลายไขมันทั่วร่าง
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน // ออกกำลังกายง่ายๆ ได้เหงื่อ @joyderka
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
แอโรบิคง่าย ๆ ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที คาร์ดิโอท่ายืน
ออกกำลังกายสลายไขมัน 30 นาที ลดทุกส่วน อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ // 30 Min Cardio Low Impact
Den Finger Cover เพลงรักในงานแต่ง Den Am The Duo Feat Zin The Voice8
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน #Aerobic Dance By Joy Derka
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka
แอโรบิคง่าย ๆ สลายพุง เผาผลาญไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka