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生酮飲食常犯的3大錯誤,柏格醫生 Dr Berg
柏格醫生中文 健康知識
Jul 29, 2023
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16項生酮飲食大錯誤,柏格醫生 Dr Berg
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不再吃糖了!等你看完這影片,柏格醫生 Dr Berg
不吃碳水化合物照樣讓你生病、生酮飲食不能長期使用、胰島素分泌不等於胰島素阻抗、碳水化合物就是要佔55% Not eating carbohydrates is what makes you sick.
如果你還在吃低碳、生酮飲食,這集節目你一定要看!
后悔!多希望在一开始生酮的时候,我就知道这些事!
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斷食4.生酮飲食和斷食,完整16項秘訣,,柏格醫生 Dr Berg
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