Home
Calming Anxiety With Your Body’s Built-in Anti-Anxiety Response 11/30
Therapy in a Nutshell
22 เม.ย. 2021
การดู 2,218,308 ครั้ง
How to Turn off the Fear Response 12/30 Create a Sense of Safety
Turn off Anxiety in Your Nervous System: 4 Ways to Turn on the Parasympathetic Response
Relaxing Music to Relieve Stress, Anxiety and Depression • Mind, Body 🐬 Soothing music for nerves
คิดอย่างไรใจสงบ - หลวงพ่อปัญญา นันทภิกขุ (ไม่มีโฆษณาคั่น)
กฎ 6 ข้อบูสต์พลังชีวิต ยืดอายุ ‘ศุภวุฒิ สายเชื้อ’ | Health is the New Wealth EP.6
How to Release Emotions Trapped in Your Body 10/30 How to Process Emotions Like Trauma and Anxiety
Intrusive Thoughts and Overthinking: The Skill of Cognitive Defusion 20/30
เพิ่มประสิทธิภาพการดูดซึมวิตามิน กินให้ถูกเวลา | Top to Toe EP.101
[PODCAST] Re-Mind | EP.3 - เรียนรู้และเข้าใจโรคซึมเศร้า | Mahidol Channel
Vagus Nerve Stimulation – 3 Tricks to Stop Anxiety Fast
How Trauma Gets Trapped in the Body w/ Dr. Aimie Apigian Understanding Trauma in the Nervous System
How to Turn on The Parasympathetic Response to Calm Anxiety - 22/30
Best 3 Tips on Worry, Anxiety and Turning Down the Stress Response - Anxiety Workshop w Nick Wignall
How to Calm Your Anxiety, From a Neuroscientist | The Way We Work, a TED series
Reframe Your Negative Thoughts: Change How You See the World 17/30 How to Process Emotions
[PODCAST] Re-Mind | EP.4 - การรักษาโรคซึมเศร้า | Mahidol Channel
รวม Podcast อารมณ์ โกรธง่าย หงุดหงิดง่าย คิดลบ คน Sensitive - Long Play
100 ประโยคสนทนาภาษาอังกฤษพื้นฐาน ที่ต้องใช้จริงในชีวิตประจำวัน
สั่งจิตเคลียร์ขยะความคิดในสมองและจิตใจเพื่อการนอนหลับอย่างมีคุณภาพสูง| Podcast พัฒนาตัวเอง
Vagus Nerve Activation | 10 Minute Daily Routines