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楊定一:膽固醇過高的主因是細胞氧化發炎,透過妥當的飲食、運動、情緒和壓力管理減輕身體發炎,才是由根源解決問題-療癒的飲食與斷食QA(36)
CGB長庚生技
Jan 10, 2023
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曾寶儀提問楊定一博士 | 「生命並不是一個人去體驗靈性,而是完美的靈性來體驗人生」這句話,要如何實踐? | 《療癒的飲食與斷食》新書問答
高血脂 血管隱形殺手! 降膽固醇 不靠保健食品 3招不吃藥也可以!【 如果云知道 鄭凱云 】feat. 陳冠任 心臟內科醫師 @tvbshealth20
楊定一:愛和慈悲是宇宙最大的療癒力量,每一口呼吸都是服務的機會-成立身心靈轉化中心的用意
膽固醇太高怎麼辦?飽和脂肪,反式脂肪影響膽固醇代謝;6招自救,只靠飲食控制也能降膽固醇(2024.03.05)| 健康1+1 · 直播
【靜思書軒心靈講座】20180210 - 我是誰─最徹底的心理療癒 - 楊定一
楊定一博士 | 植物性食物因烹調方式都有可能造成變化,是否有什麼叮嚀跟提醒?| 《療癒的飲食與斷食》問答
楊定一:用大量新鮮蔬菜培養腸道好菌,讓腸道健康,大腦跟著健康,心情也快樂起來-療癒的飲食與斷食QA(39)
楊定一:改善胰島素阻抗,享受彩虹生機飲食帶來的植化素、多酚和發酵食物,減輕發炎與過敏,從腸道健康活出樂觀正向的生命-療癒的飲食與斷食QA(40)
譚敦慈也膽固醇超標 ! 1招不吃藥 高血脂 500→86 ! ft.江守山 醫師 譚敦慈 【小宇宙大爆發】
【靜思書軒心靈講座】好睡 心的轉變 - 楊定一 20190504
膽固醇猛降,6種食物比吃藥更有效!簡直血管清道夫!【77老大】
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吃餅乾降膽固醇? 阿宙來講古40集📱
楊定一:心經的祝福
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【健康】不吃藥狂降壞膽固醇!名醫曝5大天然食物清血管:三酸肝油酯從600→145!ft.劉博仁醫師|下班經濟學359
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