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"치매 예방의 첫걸음! 하루 10분만 투자하세요" 뇌 노화를 늦추는 생활습관 총정리 (식습관, 운동, 스트레스 관리) | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 2부
빅퀘스천 Big Questions
Aug 15, 2024
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"딱 2주만 해보세요" 나이 들어도 최고의 기억력 유지하는 법 | 한양대학교 의료원 신경과 김희진 교수 빅퀘스천 1부 #뇌건강 #기억력 #치매
[Full] 피부과 교수가 말하는 피부 빨리 늙는 습관ㅣ귀하신 몸ㅣ69화 내 피부 10년 젊어 보이는 법 - 주름, 탄력, 색소 침착
오징어와 함께 먹으면 독이되는 음식 10가지
"폭염과 한파, 거기서 끝이 아닙니다" 역대급 기후변화, 인간을 위협하는 진짜 최악의 시나리오는 '이것' | 이정모 전 국립과천과학관장 빅퀘스천 1부 #자연사 #멸종 #기후위기
무릎 관절염 예방법은 의외로 간단합니다. '이렇게' 해보세요.ㅣ평촌서울나우병원 김준배 원장X에바X이주호 기자 [백년의 아침 9화 FULL]
"칫솔이 수세미보다 더 더러워지는 이유" 전신 건강까지 위협하는 치주 질환 예방하는 확실한 방법 | 장혁진 치과 전문의 (대한시니어치과학회 회장) 빅퀘스천 1부 #건강 #구강관리
뇌를 쌩쌩하게 만드는 초간단 비법 / 엄지손가락, 하루 딱 1분 '이렇게' 하세요! 치매 얼씬도 못합니다! / 의사들이 극찬한 획기적인 치매 예방법 / 책읽어주는여자 건강 오디오북
노년내과 의사가 먹는 '진짜' 뇌영양제는 따로 있습니다. | 지식인초대석 (정희원 교수 1부)
의학적으로 밝혀진 건강에 좋은 기름과 나쁜 기름 '2가지' (박현아 교수 1부)
커피에 '+ 이것' 함께 마시세요, 몸 속 노폐물이 다 탈 겁니다 (서울아산병원 정희원 교수)
"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)
헐리웃 저택 "범죄 아지트"…아무나 '들락날락' - MBC AMERICA (2024년 9월 20일)
그냥 넘기면 '절대' 안됩니다. 몸에서 보내는 치매 오기 전 마지막 신호입니다. (이은아 원장 통합본)
🚨치매는 이런 사람이 잘 걸린다! 혹시 나도 이런 유형에 속하지 않는지 꼭 확인해 보세요!🚨[의사결정 ep.51 Full Ver.]
닥터덕이 드리는 조언 #3: 소금은 생명에 필수 입니다.
[소금, 이렇게 드세요. 몸속 온갖 염증 싹 사라집니다] 백년 면역력을 키우는 짠맛의 힘│책읽어주는여자 오디오북 podcasts
피를 맑게하는 자가치료법 [몰아보기]
'이 시간 이후로는' 먹지마세요, 노화를 막는 초간단 식습관 (서울아산병원 정희원 교수)
한국인 95%가 신경 안 쓰는 '병을 부르는' 유행 식습관 (이계호 교수 통합본)
"절대 삼키지 마세요." 묵은 가래 싹 없애는 '3가지' 호흡법 (진성림 원장 1부)