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최고의 오십견 운동 5가지. 수많은 분들이 효과본 권도수 오십견운동. 3일이상 꾸준히 하면 점점 좋아집니다. 제발 꾸준히하세요!
권도수
Premiered May 28, 2020
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팔 뒤로 올리기 완전정복. 오십견전문가 권도수 셀프 어깨 재활운동 / Frozen shoulder - Hand to scapular backward
Bamboo Water Fountain Healing 24/7 自然の音とともに音楽をリラックス バンブーウォーターファウンテン 【癒し音楽BGM】
“공부해!“라는 말보다 100배 효과 좋은 이 말 | 기분 상하지 않게 공부하게 만드는 마법의 대화법 5가지 (이서윤 선생님)
"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)
Playlistㅣ듣기만 해도 센치한 가을이 느껴지는 부드러운 감성 재즈 🍃ㅣ스누피 재즈 힙 🖤🎧🎶ㅣRelaxing Jazz Background Music
Relaxing Music and The Sound of Water to Relieve Worry and Anxiety 🌿 Relieve Stress
𝗣𝗹𝗮𝘆𝗹𝗶𝘀𝘁 | 매일 아침을 새로운 마음과 은혜로 | 피아노 찬양 모음 | Morning CCM & Hymn Piano
[Relaxing Ghibli] Ghibli Medley Piano 🌹 The best piano Ghibli collection in history
자기전 매일 3분만 꼭 하세요! 허리가 마법처럼 편안해집니다! 허리통증 환자가 해야하는 스트레칭 (이정표 원장 2부)
“말 진짜 쉽게 잘한다” 이 3가지만 알면 30배 말 잘할 수 있습니다 (이상윤 대표 1부)
#오십견 에 도움이 되는 6가지 스트레칭(Frozen Shoulder: 6 Stretching Exercises)
Playlist | 가을을 담은, 재즈
혼자만의 휴식이 필요한 날 듣는 따뜻한 피아노 연주곡
앉아서 매일 했더니 엉덩이, 다리 돌덩이 되고 뱃살까지 쫙! 빠졌습니다. (김범수 원장 통합본)
The Best Ghibli Piano 🌿 Ghibli Song Playlist 🌿 Timeless Piano Music From Ghibli Studio
"시원해서 눈물나요." 거북목, 굽은 등 한번에 해결하는 초간단 운동법 (이경석 원장 2부)
Relaxing piano music to relieve stress | Relax Your Mind
오십견 운동(관절낭 스트레칭. feat 권도수)
한달만에 연예인 몸매(-5kg) 따라하면 무조건 빠지는 장영란 돈 안드는 운동법
[코어 운동 특집]최고의 코어(허리) 운동을 한 곳에 모았습니다.