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フェルデンクライスFIレッスン デモ 古淵かえる整体院
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フェルデンクライスATMレッスン デモ 古淵かえる整体院
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リンパドレナージュ（リンパマッサージ） 施術イメージ 古淵かえる整体院
5 months ago
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骨盤矯正 施術デモ 古淵かえる整体院
5 months ago
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古淵かえる整体院 院長による 整体＆フェルデンクライス 施術デモ
5 months ago
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古淵かえる整体院 スタッフ田﨑 リンパドレナージュ＆フェルデンクライス レッスンデモ
5 months ago
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背中のだるさや疲れを一気に解消！｢手と膝を長くする｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中の痛み #背部のハリ #フェルデンクライスメソッド
1 year ago
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自由な首を取り戻す｢手で頭を転がす｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #肩こり #首こり #頸部痛
1 year ago
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からだの硬さには自信がある！前屈が硬いアナタに「おでこと膝を近づける｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #前屈 #反り腰
1 year ago
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自分で簡単に肩甲骨はがし！肩を自由にする｢スフィンクスの動き｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中の痛み #背部のハリ #フェルデンクライスメソッド
1 year ago
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反り腰さんの腰が軽くなる｢頭と脚のスイング｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #反り腰 #反り腰改善 #腰痛体操
1 year ago
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股関節が固い、つまるを改善する「四つ這いでかかとに座る」体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #股関節 #股関節の詰まり #ストレッチ
1 year ago
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何となく腰が重だるい！ポッコリおなかも気になる！｢骨盤を転がす｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #反り腰 #ぽっこりおなか #腰痛体操
1 year ago
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テニスや卓球のバックハンドが上手くなる！｢腕で大きな虹を描く｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #テニス #卓球
1 year ago
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バレエやダンスで、脚をキレイに高く上げたい！「楽に脚上げストレッチ｣｜かえる先生のからだケアちゃんねる #バレエ #ダンス #ストレッチ
1 year ago
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前屈が硬い人やハードラーのための「転がって膝の屈伸｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #前屈 #ハードラー #ハードル
1 year ago
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呼吸が楽になりたければこれ！「ストレッチ呼吸｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #深呼吸 #呼吸法 #フェルデンクライスメソッド
1 year ago
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猫になりきって、背中や腰が楽になる！「ねこが丸まる｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中の痛み #背部のハリ #フェルデンクライスメソッド
1 year ago
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肋骨や背中、呼吸がとっても楽になる！「頭と脚のシーソー｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中の痛み #背部のハリ #フェルデンクライスメソッド
1 year ago
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背中がとっても楽になる｢背中で円を描く｣体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中の痛み #背部のハリ #フェルデンクライスメソッド
1 year ago
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肩こり・首こりが楽になる！｢インベーダー｣の体操（坐位編）｜かえる先生のからだケアちゃんねる #肩こり #首こり #頸部痛
1 year ago
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肩こり・首こりが楽になる！｢インベーダー｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #肩こり #首こり #頸部痛
1 year ago
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首や頭が軽く回せる！｢横座りで頭ぐるぐる｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #肩こり #首こり #頸部痛
1 year ago
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からだが捻じりやすくなる！｢足上げツイスト｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中 #背中の痛み #回旋
1 year ago
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バレエが上手くなる！背中がめっちゃ気持ちいい！｢腕伸ばしゴロゴロ｣の体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #背中 #バレエ #猫背
1 year ago
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脚のむくみスッキリしたい！さらに、足首、膝、股関節の動きを滑らかにしたい方にオススメ‼️椅子で出来る｢足首を転がす体操｣｜かえる先生のからだケアちゃんねる #足首 #膝関節 #股関節
1 year ago
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デスクワークや立ち仕事で脚のむくみや冷え症に！椅子でできる｢腸腰筋ストレッチ」｜かえる先生のからだケアちゃんねる #腸腰筋 #大腰筋 #腸骨筋
1 year ago
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側弯症にはコレ！９０秒で覚える「ストレッチポール」（ベーシック７）｜かえる先生のからだケアちゃんねる #側弯症 #腰痛改善 #肩こり改善
1 year ago
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デスクワークの方必見！楽に座れるようになる｢座骨で座る」体操｜かえる先生のからだケアちゃんねる #骨盤矯正 #骨盤 #骨盤底筋
1 year ago
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背中や腰がめっちゃ楽になる｢骨盤時計｣の体操（仰向け編）｜かえる先生のからだケアちゃんねる #腰痛 #腰痛改善 #腰痛体操
1 year ago
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