Home
Training mask and condition training for boxing - Work with breath
2 วันที่ผ่านมา
1:57
Change direction - Double leg takedown - Změna směru
10 วันที่ผ่านมา
0:57
Defence guilotine at the takedown - drill - Double leg
2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
2:12
Pozice guard a GnP
1 เดือนที่ผ่านมา
6:25
Escape from body lock - wrestling
1 เดือนที่ผ่านมา
0:40
Snap Down Drill - Expander Band - Grappling - Wrestling
1 เดือนที่ผ่านมา
1:50
GnP and Guard - Close guard
1 เดือนที่ผ่านมา
1:32
front headlock - Chin strap grappling
1 เดือนที่ผ่านมา
0:38
Zápasnické kladivo 2x verze - wrestling
2 เดือนที่ผ่านมา
1:44
Uchi mata - over both legs
2 เดือนที่ผ่านมา
0:35
Octopus guard in close guard - sweap
2 เดือนที่ผ่านมา
0:36
Escape from mount
2 เดือนที่ผ่านมา
6:47
Footwork for MMA 2 movements + takedown and control pozision
2 เดือนที่ผ่านมา
3:16
Ukázka posilování x MMA
2 เดือนที่ผ่านมา
1:02
Trénink Plyometrie
3 เดือนที่ผ่านมา
1:49
Haška MMA - trénink
3 เดือนที่ผ่านมา
2:05
Silový trénink
3 เดือนที่ผ่านมา
0:38
Boxovací pytel a izometrická zátěž. / Boxing bag and isometric load
3 เดือนที่ผ่านมา
1:53
From knee shield to stand up
4 เดือนที่ผ่านมา
0:50
From knee shield to dog fight
4 เดือนที่ผ่านมา
0:40
Defence calf kick - 4 tips / Obrana proti kopům na lýtko
4 เดือนที่ผ่านมา
1:17
Posilování - horní záda a ramena - cviky - workout
4 เดือนที่ผ่านมา
1:27
Posílení břicha - cviky - workout
4 เดือนที่ผ่านมา
1:02
Posílení nohou - Cviky
4 เดือนที่ผ่านมา
2:13
Posilování - Střed těla - Core
4 เดือนที่ผ่านมา
2:43
Posilování a druhy kliků
4 เดือนที่ผ่านมา
2:19
Kondice - angličany - burpees
4 เดือนที่ผ่านมา
0:37
single leg defence - Uchi mata
4 เดือนที่ผ่านมา
0:48
Double under - defence double leg takedown
5 เดือนที่ผ่านมา
0:37
Jak namotat bandáže?
5 เดือนที่ผ่านมา
2:09
