All about 'OCD'- in a Nutshell'

All about 'OCD'- in a Nutshell'

OCD , ANXIETY , DEPRESSION പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാം PODCAST # 2

OCD , ANXIETY , DEPRESSION പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാം PODCAST # 2

Dopamine ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കാൻ

Dopamine ആവശ്യത്തിന് ലഭിക്കാൻ

Dopamine നിർമാണത്തിനായി നമുക്ക് ചെയ്യാനാവുന്നത് ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങളാണ്..

Dopamine നിർമാണത്തിനായി നമുക്ക് ചെയ്യാനാവുന്നത് ഈ അഞ്ചു കാര്യങ്ങളാണ്..

നിങ്ങളുടെ സൗഖ്യത്തിൻറെ താക്കോൽ ഇതാ ....DOPAMINE:THE GATEWAY TO 'FEELING GOOD'

നിങ്ങളുടെ സൗഖ്യത്തിൻറെ താക്കോൽ ഇതാ ....DOPAMINE:THE GATEWAY TO 'FEELING GOOD'

Happy hormones ഉല്പാദിപ്പിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? Episode 1

Happy hormones ഉല്പാദിപ്പിക്കാൻ എന്ത് ചെയ്യണം? Episode 1

OCD...Why this thoughts comes to me? എനിക്ക് മാത്രം എന്തു കൊണ്ട് ഇത്തരം ചിന്തകൾ ?

OCD...Why this thoughts comes to me? എനിക്ക് മാത്രം എന്തു കൊണ്ട് ഇത്തരം ചിന്തകൾ ?

The Hidden Benefits of Overcoming OCD Compulsions..

The Hidden Benefits of Overcoming OCD Compulsions..

OCD യെ പൂർണമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ പറ്റുമോ?

OCD യെ പൂർണമായി ഇല്ലാതാക്കാൻ പറ്റുമോ?

Homosexual OCD .

Homosexual OCD .

SEROTONINE അളവ് നമുക്ക് എങ്ങിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം#shorts

SEROTONINE അളവ് നമുക്ക് എങ്ങിനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം#shorts

OCD, ANXIETY, DEPRESSION എന്നിവക്ക് ഒരു മറു മരുന്ന് #shorts

OCD, ANXIETY, DEPRESSION എന്നിവക്ക് ഒരു മറു മരുന്ന് #shorts

നന്നായുറങ്ങാൻ ; നല്ല സ്വപ്‌നങ്ങൾ കാണാൻ ഒരു വഴി …..

നന്നായുറങ്ങാൻ ; നല്ല സ്വപ്‌നങ്ങൾ കാണാൻ ഒരു വഴി …..

പേടി ആവശ്യമാണ് , എങ്കിലും (amygdala in brain)

പേടി ആവശ്യമാണ് , എങ്കിലും (amygdala in brain)

കൗൺസിലിംഗ് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടായിരുന്നു...

കൗൺസിലിംഗ് നിങ്ങളുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടായിരുന്നു...

CBT യുടെ പിറകിലെ ശാസ്ത്രം (Principles of CBT)

CBT യുടെ പിറകിലെ ശാസ്ത്രം (Principles of CBT)

OCD SERIES : PART 2 OCD Treatment

OCD SERIES : PART 2 OCD Treatment

OCD Series Part 1 : എന്താണ് OCD? അത് ചികിത്സിച്ചാൽ മാറുമോ?

OCD Series Part 1 : എന്താണ് OCD? അത് ചികിത്സിച്ചാൽ മാറുമോ?

OCD ചികിത്സയുടെ പ്രധാന നെടുംതൂണുകൾ

OCD ചികിത്സയുടെ പ്രധാന നെടുംതൂണുകൾ

ചിന്തകളും ഇഴ കീറി പരിശോധിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശീലമാണോ?

ചിന്തകളും ഇഴ കീറി പരിശോധിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശീലമാണോ?

മനസ്സിൽ സംസാരം കൂടുന്നുവോ?

മനസ്സിൽ സംസാരം കൂടുന്നുവോ?

Setting Goals in CBT

Setting Goals in CBT

How CBT works?

How CBT works?

Important things to remember when undergoing CBT

Important things to remember when undergoing CBT

COGNITIVE BEHAVIOUR THERAPY PART 1

COGNITIVE BEHAVIOUR THERAPY PART 1

ചാരത്തിൽ നിന്നും ഉയിർത്തെഴുന്നേൽക്കുന്നവർ ❤️

ചാരത്തിൽ നിന്നും ഉയിർത്തെഴുന്നേൽക്കുന്നവർ ❤️

ATTITUDE ......

ATTITUDE ......

STOP ANXIETY - STEP 1/5

STOP ANXIETY - STEP 1/5

OCD ക്കൊരു സുവർണ ചികിത്സ 💓

OCD ക്കൊരു സുവർണ ചികിത്സ 💓

Khanim Al Mufthah =Inspiration 👏#shorts

Khanim Al Mufthah =Inspiration 👏#shorts