ওজন কমানোর পর আমার লাঞ্চথালি আমি এভাবে তৈরি করি | ৩টে রেসিপিসহ

ওজন কমানোর পর আমার লাঞ্চথালি আমি এভাবে তৈরি করি | ৩টে রেসিপিসহ

makhandi halwa, পাঞ্জাবের বিখ্যাত মিষ্টি,সুজি দিয়ে ১০ মিনিটে বানিয়ে নিন হঠাৎ মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করলে

makhandi halwa, পাঞ্জাবের বিখ্যাত মিষ্টি,সুজি দিয়ে ১০ মিনিটে বানিয়ে নিন হঠাৎ মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করলে

ছোলা ভেজাতে ভুলে গেছেন? দেখে নিন এই পদ্ধতি | নিরামিষ চানা মশলা রেসিপি | chhole without onion garlic

ছোলা ভেজাতে ভুলে গেছেন? দেখে নিন এই পদ্ধতি | নিরামিষ চানা মশলা রেসিপি | chhole without onion garlic

তাওয়াতে জল দিয়ে মশলা কুলচা বানান (ঈষ্ট, ময়দা ছাড়া) | super soft masala kulcha recipe

তাওয়াতে জল দিয়ে মশলা কুলচা বানান (ঈষ্ট, ময়দা ছাড়া) | super soft masala kulcha recipe

ভুট্টা দিয়ে তৈরি দু'টো healthy & tasty রেসিপি, যা বাচ্চা থেকে বড় সবার ভালো লাগবে |weight loss dinner

ভুট্টা দিয়ে তৈরি দু'টো healthy & tasty রেসিপি, যা বাচ্চা থেকে বড় সবার ভালো লাগবে |weight loss dinner

রোগা হওয়ার এই journey তে আমি এইভাবে পিজ্জা বানিয়ে খাই, বাচ্চা বড়ো সকলের খুব পছন্দ হবে ১০ মিনিটের

রোগা হওয়ার এই journey তে আমি এইভাবে পিজ্জা বানিয়ে খাই, বাচ্চা বড়ো সকলের খুব পছন্দ হবে ১০ মিনিটের

রবিবারের লাল ঝাল মাংসের ঝোলটা আমি এভাবে বাটা মশলায় বানাই, দারুণ সুস্বাদু হয় | mutton curry recipe

রবিবারের লাল ঝাল মাংসের ঝোলটা আমি এভাবে বাটা মশলায় বানাই, দারুণ সুস্বাদু হয় | mutton curry recipe

নিরামিষ দিনে সারাদিনের ডায়েট প্ল্যান ওজন কমানোর জন্য | vegetarian diet plan for weight loss

নিরামিষ দিনে সারাদিনের ডায়েট প্ল্যান ওজন কমানোর জন্য | vegetarian diet plan for weight loss

এত tasty খাবার থাকলে রোগা হওয়ার journey টা মজার মনে হবে | এরকম ভাবে খেয়েই আমি 9.5kg ওজন কমিয়েছি

এত tasty খাবার থাকলে রোগা হওয়ার journey টা মজার মনে হবে | এরকম ভাবে খেয়েই আমি 9.5kg ওজন কমিয়েছি

আমার সারাদিনের ডায়েট প্ল্যান | my weight loss journey | simple tips to loose weight easily

আমার সারাদিনের ডায়েট প্ল্যান | my weight loss journey | simple tips to loose weight easily

রোগা হওয়ার এই journey তে মাঝে মাঝে আমি লাঞ্চে এটা বানিয়ে খাই, যেমন tasty তেমন healthy| 1pot meal

রোগা হওয়ার এই journey তে মাঝে মাঝে আমি লাঞ্চে এটা বানিয়ে খাই, যেমন tasty তেমন healthy| 1pot meal

ময়দা, চিনি ছাড়া মালপোয়া রেসিপি (জন্মাষ্টমী স্পেশাল) | নরম তুলতুলে তালের মালপোয়া | taler malpoa

ময়দা, চিনি ছাড়া মালপোয়া রেসিপি (জন্মাষ্টমী স্পেশাল) | নরম তুলতুলে তালের মালপোয়া | taler malpoa

এই ছোট্ট একটা উপকরণের জন্য ঘুগনির স্বাদ হবে অসাধারণ | ghugni recipe

এই ছোট্ট একটা উপকরণের জন্য ঘুগনির স্বাদ হবে অসাধারণ | ghugni recipe

চাল ছাড়া বাসন্তী পোলাও (জন্মাষ্টমী স্পেশাল রেসিপি) জলের সঠিক মাপসহ | shyama chaler basanti polao

চাল ছাড়া বাসন্তী পোলাও (জন্মাষ্টমী স্পেশাল রেসিপি) জলের সঠিক মাপসহ | shyama chaler basanti polao

অনুষ্ঠান বাড়ির মত ঝুরি আলু ভাজা (আলু শুকনো করার ঝামেলা ছাড়াই) বানানোর সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি

অনুষ্ঠান বাড়ির মত ঝুরি আলু ভাজা (আলু শুকনো করার ঝামেলা ছাড়াই) বানানোর সবচেয়ে সহজ পদ্ধতি

weight loss journey তে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করলে আমি এরকম কিছু বানিয়ে খাই | healthy chocolate cake

weight loss journey তে মিষ্টি খেতে ইচ্ছে করলে আমি এরকম কিছু বানিয়ে খাই | healthy chocolate cake

সকালের তাড়াহুড়ো তে বাচ্চাদের স্কুল টিফিনের জন্য দুটো healthy & tasty খাবারের রেসিপি | school tiffin

সকালের তাড়াহুড়ো তে বাচ্চাদের স্কুল টিফিনের জন্য দুটো healthy & tasty খাবারের রেসিপি | school tiffin

এরকম মনের মত খাবার থাকলে weight loss journey বোরিং হবে না | my whole day diet plan

এরকম মনের মত খাবার থাকলে weight loss journey বোরিং হবে না | my whole day diet plan

ওয়েট লস ডায়েট প্ল্যানে তন্দুরী চিকেন? কিভাবে বানাই আমি?? lost 8kgs | আমার সারাদিনের ডায়েট প্ল্যান

ওয়েট লস ডায়েট প্ল্যানে তন্দুরী চিকেন? কিভাবে বানাই আমি?? lost 8kgs | আমার সারাদিনের ডায়েট প্ল্যান

বাড়িতে ছানা কাটিয়ে একদম সাবেকী পদ্ধতিতে নিরামিষ ছানার ডালনা বানালাম, মুখে এর স্বাদ লেগে থাকবে 😋😋

বাড়িতে ছানা কাটিয়ে একদম সাবেকী পদ্ধতিতে নিরামিষ ছানার ডালনা বানালাম, মুখে এর স্বাদ লেগে থাকবে 😋😋

এরকম চটপটা high protein খাবার থাকলে weight loss journey কখনো boring মনে হবে না

এরকম চটপটা high protein খাবার থাকলে weight loss journey কখনো boring মনে হবে না

হঠাৎ অতিথি চলে এলে, তাদের সাথে গল্প করতে করতে পেঁয়াজ আদা রসুন ছাড়া এই পনিরের পদটি বানিয়ে ফেলা যায়

হঠাৎ অতিথি চলে এলে, তাদের সাথে গল্প করতে করতে পেঁয়াজ আদা রসুন ছাড়া এই পনিরের পদটি বানিয়ে ফেলা যায়

weight loss diet এ প্রায় দিনই ডিনারে আমার খুব প্রিয় এই চিকেন স্ট্যু বানিয়ে খাই আমি | chicken stew

weight loss diet এ প্রায় দিনই ডিনারে আমার খুব প্রিয় এই চিকেন স্ট্যু বানিয়ে খাই আমি | chicken stew

tasty tasty খাবার খেয়েও রোগা হওয়া সম্ভব | lost 7kgs in 38days | আমার weight loss diet plan (nonveg)

tasty tasty খাবার খেয়েও রোগা হওয়া সম্ভব | lost 7kgs in 38days | আমার weight loss diet plan (nonveg)

বিভিন্ন রকম সবজি দিয়ে সন্ধ্যের জলখাবারে এটা বানালে বাচ্চা-বড়ো সবাই খুব খুশি হবে | veg ball

বিভিন্ন রকম সবজি দিয়ে সন্ধ্যের জলখাবারে এটা বানালে বাচ্চা-বড়ো সবাই খুব খুশি হবে | veg ball

মেয়ের স্কুল টিফিনে জন্য আজ এই healthy চাউমিন বানিয়ে দিলাম

মেয়ের স্কুল টিফিনে জন্য আজ এই healthy চাউমিন বানিয়ে দিলাম

সারাদিনে এই ডায়েট প্ল্যান ফলো করে আমি একমাসে 6kg ওজন কমিয়েছি(নিরামিষ দিনের diet plan)

সারাদিনে এই ডায়েট প্ল্যান ফলো করে আমি একমাসে 6kg ওজন কমিয়েছি(নিরামিষ দিনের diet plan)

এরকম tasty খাবার থাকলে রোগা হওয়ার journey টা বেশ মজার হবে | weight loss chila recipe

এরকম tasty খাবার থাকলে রোগা হওয়ার journey টা বেশ মজার হবে | weight loss chila recipe

এইভাবে একবার তড়কা বানিয়ে দেখুন, সবাই চেটেপুটে খাবে | tadka | tarka recipe | chicken tadka

এইভাবে একবার তড়কা বানিয়ে দেখুন, সবাই চেটেপুটে খাবে | tadka | tarka recipe | chicken tadka

আজ মেয়ের স্কুল টিফিনে কোনো সস ছাড়া দারুণ tasty এই fried rice বানিয়ে দিলাম

আজ মেয়ের স্কুল টিফিনে কোনো সস ছাড়া দারুণ tasty এই fried rice বানিয়ে দিলাম