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醫生提醒:過了70歲,要少散步,多做2件事,許多老年人不重視
銀髮健康
22 พ.ค. 2024
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70-79歲是壽命危險期!醫生提醒:只要做好這10件事,健康活過100歲都不是問題,可惜很多老人還不知道
如果70-80歲了,還能做到這幾點,你就是萬里挑一的老人,真的很厲害!【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
2024華語流行歌曲50首❤️大陸流行歌曲 2023流行歌曲🎶 你的万水千山 \ 如果爱还在 \ 沒有你陪伴真的好孤單 \ 可可托海的牧羊人 🎤🎤Top Chinese Songs 2024.
老了不運動反而更長壽?身體健康長壽的人,都有這6個習慣,看完就懂了! #健康 #養生 #晚年 | 佛禪
71歲曾志偉玩弄女星,今業障現前實在慘烈,高僧:活該,都是這個因果!他死後只能去這裡...#禪語 #曾志偉 #藍潔瑛 #楞嚴經 #報應
牛奶加它就是骨质疏松的元凶!骨头变脆全因为它,骨科专家1口都不敢碰,不想70岁一过就坐轮椅的,再喜欢都要忌口!【家庭大医生】
贵州大山之巅上发现一座悬崖房子,九旬老人竟在这独自守护十多年,令人敬佩!|The cliff house on the mountain in Guizhou is so thrilling
2024中国大陸流行歌曲 不能不听的50首精选歌 |【可可托海的牧羊人 , 你的万水千山,红尘情歌 , 酒醉的蝴蝶 , 等你等了那么久 , 我的快樂就是想你陳雅森演唱 , 想你的时候问月亮 梅朵】❤️
中年危機,13個加速老化的生活習慣,前3名出乎你意料 生活習慣 健康知識 年輕人 高齡者 老年人 養老 皮膚保養 中年發福 退休生活 aging 一級致癌物
能活過90歲的老人,基本在70歲的時候,就已經不做這些事情了,希望你也是! 【中老年心語】#養老 #幸福#人生 #晚年幸福 #深夜#讀書 #養生 #佛 #為人處世#哲理
求你了‼️千萬不要再吃麵包和牛奶了【會摧毀你的腸胃和小腦】零麩質蛋白,零酪蛋白,零乳糖,無麩質飲食更健康|FOX面書讀導讀 #031
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上了年紀,存款應該放在哪里?75歲老人的聰明做法太妙了,值得所有人收藏學習#中老年心語 #養老 #晚年幸福 #幸福人生 #深夜讀書 #佛 #為人處世
ตลาดคึกคักในชานเมืองกุ้ยโจว ประเทศจีน: อาหารรสจัดและหลากหลาย ผู้คนเป็นมิตรและขยันขันแข็ง
ไตวายเป็นง่าย !!! ทั้งที่ไม่กินเค็ม หากทำสิ่งนี้เป็นประจำ
(294)睡前抬抬脚,全身百病消,每天15分钟,抬走三高,抬出健康,安心睡到大天亮;夜尿頻多好苦惱,高抬腿做起來,補足腎氣,起夜少了,整晚睡得香!抬得越久、活得越久 !改善體質精力足!高抬腿运动4k