Home
วิธีที่เอาชนะความกลัว และมีชีวิตที่ดีขึ้น 10 เท่า (ออกจาก Comfort Zone)
Nack Siwakorn
Sep 3, 2023
145,352 views
วิธีเอาชนะโรคกลัวการเข้าสังคม ชวนคุยไม่เก่ง (แบบทำได้จริง)
บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995
เก่งขึ้นแบบไม่กดดัน พัฒนาตัวเองให้ชีวิตก้าวหน้าและมีความสุข | เกลา x วีเจจ๋า ดร.ณัฐฐาวีรนุช ทองมี
รับมือกับอาการวิตกกังวล ด้วยการ ‘เลิกเลี้ยงลิงในสมอง’ | Mission To The Moon EP.1931
ง่วงทั้งวัน นอนเท่าไหร่ก็ไม่พอ? (และนี่คือวิธีแก้)
ฟังให้จบ ! 15 นิสัยคนสำเร็จ ที่ผมกำลังฝึกทำตามอยู่ (และคุณก็ควรเช่นกัน)
ปรับจูนจิตใจและทัศนคติ ทุกอุปสรรคในวันนี้คือการเตรียมตัวเพื่อวันหน้า Feat. ดร.วิทย์ | คำนี้ดี EP.812
7 ข้อเท็จจริง จากหนังสือ จิตวิทยาสายดาร์ก | The Secret Sauce EP.680
วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447
5 สุดยอด SELF-TRANSFORM เปลี่ยนตัวเองให้ตื่นเช้า เป็นที่รัก ตัดสินใจเด็ดขาด | คำนี้ดี EP.450
รวม 9 พอดแคสต์จุดพลังใจ เปลี่ยนชีวิตได้ด้วย 'ตัวเรา' | Podcast Longplay 5M
รู้สึกตัวเองไม่เก่ง ไม่ดี ไม่มีคุณค่ากับค.สำเร็จ มารู้จักภาวะ Imposter Syndrome กัน😊 l PODCAST EP.3
วิธีออกจากชีวิตห่วย ๆ ไม่มีไฟในการพัฒนาตัวเอง (แบบทำได้จริง)
ลดความกลัวและความกังวล | ขุนเขา สินธุเสน เขจรบุตร
เปลี่ยนจาก 'คนที่อยู่ใน Comfort Zone' เป็น 'คนกล้าลองทำในสิ่งใหม่ๆ' | SUPER PRODUCTIVE EP.22
เปลี่ยนจากคนหมดศรัทธาเป็นคนเห็นคุณค่าตัวเอง| Podcast พัฒนาตัวเอง
ถ้าคุณชอบกดดันตัวเอง ดูคลิปนี้ให้จบ (วิธีเติบโตอย่างสบายใจ)
เป็นคนไม่มั่นใจในตัวเอง ดูคลิปนี้ให้จบ (คุณก็ทำได้)
9 พอดแคสต์ ฮีลใจตัวเองในวันที่ล้า ให้กลับมามีพลังอีกครั้ง | Podcast Longplay MM
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้