Home
Gentle Chair Yoga Routine - 30 minutes
LEAP Service
23 ก.ย. 2021
การดู 114,935 ครั้ง
Gentle Floor Exercise Routine - 25 minutes
Gentle Chair Yoga Routine - 25 minutes
Gentle Chair Yoga Routine - 30 min
Intermediate Chair Yoga Routine - 30 minutes
Gentle Tai Chi and Qi Gong - 25 minutes
Chair Yoga Stretch & Strength // Seated Exercises for Seniors & Beginners
Actively Aging with Energizing Chair Yoga - Seniors get Moving with Sherry Zak Morris, C-IAYT
Energizing Chair Yoga for Seniors & Beginners // 25 minute Dynamic Flow
เพลงผ่อนคลายที่ไพเราะ • เพลงเปียโนและเพลงกีตาร์ที่แสนสงบสุข | Sunny Mornings
10 BEST chair yoga exercises with a physical therapist, Alyssa Kuhn & yoga instructor, Cheri Schultz
Silver Sneakers Class Michael Jackson Edition #2 | Metro Physical Therapy
Super Hits Golden Oldies 60's - Best Songs Oldies but Goodies
Gentle Chair Yoga Routine - 10 min
ท่ายืดคอ บ่า ไหล่ สะบัก สำหรับคนตึงมาก
Tai Chi for Seniors by by Mr. Randal Lau
Chair Yoga for Seniors & Beginners // Energizing Seated Stretches
30 นาที ลดหน้าท้องแบบยืน ทำวันละ 1 รอบ l Fit Kab Dao
30min Chair yoga for Beginners & Seniors
15 Min Gentle Yoga Flow Full Body Stretch to Release Tension
Chair Yoga | 30 min | Feel Good Rotations | Cara Kircher