Home
物理治療 腳踝扭傷自己來~~
詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Apr 7, 2019
274,305 views
An ankle secret that 90% of people don’t know, even a sprain can have no sequelae|啾cPhysiotherapist
打破常識!腳踝扭傷快速消腫3招秘訣|疾病翻譯機【三個字SunGuts】
扭傷 撞傷 瘀青 處理錯誤更難好!該 冰敷 還是 熱敷?【 江P醫件事 149】 江坤俊醫師
腳踝內側疼痛!脛後肌肌腱受傷如何治療?如何提升腳踝的穩定性呢?|洪綱醫師|生昇診所 - 增生療法與疼痛治療
腳踝翻船一直好不了!?原來是因為少做這兩件事!!
踝關節(腳腕)痛的常見四個位置…. 可導致走路困難!四招拯救髁關節運動![Eng Subtitles] 4 Exercises for Ankle Pain
示範修復腳踝扭傷、舊傷,柏格醫生 Dr Berg
腳踝舊傷緊繃難好,你可以靠這招自己放鬆!!
扭傷最新觀念!! 到底要冰敷還熱敷? 大部分人都做錯了! | 三分鐘聊醫學EP35
「正確走路」好重要!4個步驟 快速矯正你的走路姿勢|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
脊醫王鳳恩 - 腳踝扭親 (拗柴) 處理方法及運動復健 (中/ Eng Sub) Dr Matty Wong - Ankle sprain strengthening exercises
腳踝習慣性扭傷,都是「本體感覺」出了錯?
預防腳踝扭傷、韌帶拉傷的方法!還沒扭到就要先練,一起預防打籃球、爬山翻腳刀!
怎麼沒有早點知道的腳踝疼痛自救法!|疾病翻譯機【三個字SunGuts】
膝蓋退化怎麼辦?3個動作恢復大腿力氣!|詹珞瑤 物理治療師 Veronica Rehab
Reverse your perception of the arch of the foot: the functional training of the "winch mechanism"!
腳踝扭傷「速消腫秘訣」曝光!醫授2招「免開刀」:馬拉松也能跑|Chill你來復健
自己的椎間盤自己救!! 椎間盤突出不一定要開刀
拗柴|足踝關節扭傷處理緊記「米價」P-RICE!拗柴應冷敷小心跌打或加熱患處腫上加腫?拗柴骨折vs肌腱損傷治療大不同 韌帶撕裂多數保守治療已足夠|王建芳醫生 骨科醫生張文康醫生|人類健康研究所
「腳踝扭傷」有的人居然要開刀!? 扭到腳急性期4招消腫方法!!|物治歐巴 Oppa phsyio