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Le Systema
Systema Jérôme Kadian
Jun 15, 2010
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Extraits de séminaire 9 et 10 août 2008 2
Voyage aux sources du Systema, en Russie
Systema - Relâcher ses épaules pour être efficace
Apprendre a donner et recevoir
Learn Systema: Vasilev Psychic Energy
Découverte de l'ART MARTIAL RUSSE, SYSTEMA avec Stephane, instructeur !
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DÉCOUVREZ LE SYSTEMA AVEC HELLY KHOSROW
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5 ERREURS À NE PAS COMMETTRE DANS LA RUE
Structure et Manipulations !
Le Luron imite Georges Marchais (1985)
Systema - Coup de poing à courte distance
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Systema - Frapper face à une garde de boxe
Systema Ryabko - Travail interne # 8 (La sensation)
Systema, L'intensif de l'été 2016 "Les coups de poings"
Aïkido - Jean-Marc Chamot - Interview #1
HOW TO PUNCH by Mikhail Ryabko - Part 1 of 3