Home
แขนกระชับ เรียว เล็ก 360ํ SEXY TONED ARMS WORKOUT
BEBE
Sep 27, 2018
1,332,861 views
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
เวทเทรนนิ่ง'แขน' arms 10นาที: "small WINS series"
25นาที cardioลดไขมัน ไม่กระทบเข่า (beginner and overweight friendly)
15นาที อกชิด แขนฟิต หลังไม่มีปลิ้น
สร้าง6แพคด้วยท่ายืน Standing Abs Workout
SQUAT CHALLENGE 15 นาที เบิร์นเก่ง ต้นขากระชับ กำจัดผิวเปลือกส้ม
ต้นขาลีน เรียว เล็ก 360ํ Lean & Slim Thighs
10 ท่าลดแขนที่ดีที่สุด แบบยืน ไม่ต้องใช้อุปกรณ์
Full Body Workout 8นาที เปลี่ยนเนื้อย้วยให้เฟิร์มทั่วร่าง
10 ท่า 10นาที เวทแขนกระชับ ด้วยดัมเบล | Booky HealthyWorld
LOW IMPACT WORKOUT เบิร์นไว ไม่ต้องโดด สำหรับคนอยู่หอ น้ำหนักตัวเยอะ หรือข้อเข่ามีปัญหา
CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้
5 minute arm-only cardio ปลุกตัวเองให้เฟรช กับท่าคาร์ดิโอด้วยแขนแบบง่ายๆ
12 MIN FULL BODY STRETCH I improve flexibility & mobility, for tight muscles
SE:SH - 45 นาที แบบไม่มีกระโดด ไม่กระทบเข่า LOW IMPACT WORKOUT แบบ HIGH CALORIES BURN
30 MIN WALKING CARDIO WORKOUT | Intense Full Body Fat Burn at Home ~ Emi
บอดี้เวทกระชับเอว360ํ SEXY TINY WAIST WORKOUT
🎶15 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
[8 minutes] beautiful back and posture! Back training that can be done while standing
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶