Home
Albee三寶媽咪來上菜│一週電鍋減醣料理│為租屋族朋友們特製~
Albee三寶媽 教養生活
Oct 25, 2019
240,710 views
一日電鍋減醣餐來囉!!!|Albee三寶媽咪來上菜
[Electric cooker] 3 dishes with one button / no need to prepare ingredients in advance
台灣旅行 第四站 台南古都之旅 末廣通民宿 福昇鱔魚意麵 台南天后宮 延平郡王祀 台南市立博物館 阿文米粿 林家白糖粿 Albee三寶媽咪
【一週系列】一人食全聯省錢料理 宮保雞丁 青江菜辣炒五花肉 泡菜豬肉豆腐鍋 寧波炒年糕 白菜豬肉冬粉煲 三杯雞飯 番茄雞蛋燜麵 Albee佩軒
【電鍋料理】1週211餐盤/1個月瘦4公斤/肥胖歷史/減肥家常閒聊/越吃越瘦/減肥日記/快速上菜#電鍋料理/氣炸烤箱 #冷凍備菜#上班族媽媽#減肥 #減醣#一週五日#舒肥雞胸肉
【省時料理】假日一次準備6道冷凍常備菜for一週冷凍便當!平日不用再下廚真的太太太方便了
【一週五日211料理/一人簡易料理】#減脂#減醣#減肥#湯品#全聯#一鍋到底#一人料理#211餐盤#無油煙料理
神鍋! 防疫期間日本人挑戰用大同電鍋做5道懶人日本料理! 超方便又好吃...【Tommy Cooking】
【免熱輕食冷便當】半小時內完成全家4人份!兩種萬能沙拉醬/健康低脂意麵沙拉/法棍照燒雞三明治/美味不長肉
一個電鍋搞定!高蛋白懶人健身餐教學 (適合外宿生&租屋族) 4 Easy Steamer Recipe
全聯200元一日減醣三餐 雜糧饅頭夾蛋 剝皮辣椒雞丁飯 香煎味噌鯛魚餐 |飲食日記#8
【電鍋料理】上班族媽媽全聯省錢套餐/50元燒肉便當/10元茶碗蒸/30歲買房/211餐盤/減醣便當/4菜1飯/快速簡單料理/電鍋廚房/小資家庭/#全聯#電鍋料理#上班族
Bruno電烤盤一鍋到底 一週減醣午餐!!! 減醣也可以吃的豐盛又營養!!
減脂10%菜單大公開!增肌減脂一日三餐怎麼吃?
【上集】一週只吃雞胸肉?!!! 我把雞胸肉變好吃了!!這樣吃一點都不膩!!!減醣午餐飲食日記#14
[Electric cooker] Get a meal done / No need to prepare ingredients in advance
【電鍋料理】1週五日冷凍備餐/3菜1湯/冰箱收納/1人吃飯/一鍵按下三道菜/減醣便當/快速上菜/三杯雞/清蒸鱈魚/紙包鮭魚/鹽酥杏鮑菇#電鍋料理 #冷凍備菜#上班族 #減肥#存錢 #減醣#一週五日
【8 tofu reserve dishes】Low carbohydrate and high protein, perfect for dieting!
【電鍋料理】瘦7公斤/全聯211餐盤/電鍋抽獎/一鍵三道菜/越吃越瘦/減肥日記/快速上菜#電鍋料理 #冷凍備菜#上班族媽媽#減肥 #減醣#牛頭牌厲害電鍋
1間小廚房。下班30分鐘吃上飯。停止內耗過上日劇小生活。初戀義大利麵🍝Netflix官方食譜~就像今天是初戀那一天