Home
เต้นไล่ไขมันลดทุกส่วนท่าง่ายๆทำประจำเห็นผลจริง
Nookorn Healthy Aunty
Apr 23, 2024
925 views
Ep.18 เต้นง่ายๆเพลินๆเชิญทางนี้ 30 นาที
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
Ep.14 เต้นออกกำลังกาย เต้นง่ายๆเพลินๆเชิญทางนี้ ครูแนนสอนเต้นออนไลน์
Katarzyna Cyunczyk Zumba - Warm Up
LOSE BELLY FAT in 7 Days🔥30 MIN Standing Abs Workout - No Squat, No Lunge, No Jumping
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
🎶30 Min DIET DANCE WORKOUT🎶FAT BURNING CARDIO AEROBICS🎶KNEE FRIENDLY🎶NO JUMPING🎶LISS CARDIO WORKOUT🎶
CARDIO WORKOUT 8นาที เบิร์นไขมันเร่งด่วนกับเบเบ้
Ep.13เต้น15นาที เต้นออกกำลังกายง่ายๆเพื่อนๆเชิญทางนี้
สนุกพร้อมสุขภาพดีด้วยศาสตร์การเต้น "Zumba Dance" : บันเทิงปากม้า 8/07/59
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
30 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ออกกำลังกายลดไขมัน
นารีสนทนา : สุขภาพดีวันละท่าด้วย "ซุมบ้า" (5 ก.ย. 60)
แอโรบิคง่าย ๆ ออกกำลังกายสำหรับผู้สูงวัย
20 นาที แด๊นซ์แอโรบิค ไม่กระโดด ไม่เจ็บเข่า น้ำหนักตัวเยอะทำตามได้!!
15 MIN STANDING CARDIO I beginner friendly, no equipment
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka
ออกกำลังกาย เบิร์นไขมันง่ายๆ 20 นาที // Cardio Workout At Home @joyderka
เต้นแอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที สลายไขมันทั่วร่าง