Home
Treadmill Running : วิ่งลู่ไฟฟ้า ข้อดี ข้อเสีย และคำแนะนำในการเลือกซื้อเบื้องต้น
Run With Xa
Jun 15, 2020
24,585 views
3 เทคนิคฝึกซ้อมวิ่งบนลู่ไฟฟ้าให้ไม่น่าเบื่อ แบบฉบับโค้ช Jack Daniels
How to Run Sub 60 min.10km : ตารางซ้อมวิ่ง 10 กม. ภายใน 60 นาที
รีวิว Zwift Run วิ่งในโลกเสมือน
VO2 Max Workout [Part 1] : วีโอทูแมกซ์ คืออะไร? มีวิธีวัดแบบไหนบ้าง? และ เบื้องต้นจะฝึกอย่างไร?
SUB 2 HALF MARATHON [PART 2] : วิ่งฮาล์ฟมาราธอน ต่ำกว่า 2ชม. ตอนที่ 2 จัดตารางวิ่งด้วย Nike Run Club
8 เทคนิค "วิ่งเร็วขึ้น" แบบไม่ต้องวิ่งเยอะ สำหรับผู้เริ่มต้น How to run faster [Club 040]
รู้จัก “VO2 Max” สูงวัยแล้วก็ยังฟิตได้ | บุพการีที่เคารพ Season 3 EP.10
[spin9] รีวิว Technogym Run นวัตกรรมที่ปฏิวัติวงการลู่วิ่ง
EASY DAY : วิ่งความเร็วไหนดีถึงจะอีซี่ การฝึกฝนและวิธีคำนวณเพซแบบง่ายๆ
DO!T รุ่น Freeway T Limited edition ลู่วิ่งโครตเทพที่นักกีฬาโอลิมปิคใช้ซ้อม !!!
SUB 2 HALF MARATHON [PART 1] : โปรแกรมซ้อมวิ่ง ฮาล์ฟมาราธอน ต่ำกว่าสองชั่วโมง ตอนที่ 1 ลองวิ่งดูก่อน
Tempo Run [Part 4] : เทคนิคการฝึกวิ่งเทมโป้ ในช่วงซ้อมมาราธอนที่มีระยะสะสมสูงขึ้นเป็นสัปดาห์ละ 120km
เทคนิคเลือกซื้อลู่วิ่งไฟฟ้า l ความรู้ลู่วิ่ง EP 1 BANANARUN
Tempo Runs [Part 3] : ร่วมซ้อมเทมโป้+คุยกับพี่เขาทรายสายสปริ๊นท์ แถมทักทายโค้ชเดี่ยวนิดหน่อยครับ😁🥦⚡️
รีวิว ลู่วิ่งไฟฟ้า ราคาประหยัด : MEGAMAX รุ่น MW5X
วิ่งถนน vs วิ่งลู่วิ่งไฟฟ้า แบบไหนดีกว่ากัน ? l นักวิ่งมีกล้าม x MegaMax Mx8
ลู่วิ่ง ถูกๆ VS แพง ต่างกันยังไง? แบบไหนลดไขมันได้ดีกว่า
รีวิวลู่วิ่งไฟฟ้า Amazfit Airrun พร้อมวิธีวิ่งที่ถูกต้องและวิ่งยังไงให้เบิร์นไขมันได้มากที่สุด
ซื้อลู่วิ่งเลือกมอเตอร์แบบไหนดี และมอเตอร์ AC กับ DC ต่างกันยังไง
3 สิ่งที่เข้าใจผิดเกี่ยวกับลู่วิ่งไฟฟ้า