Home
ทำไมการสร้างกล้ามเนื้อจะเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดสำหรับคนวัย 50 ขึ้น
เรื่องเล่าจากร่างกาย by หมอเอ้ว
9 ธ.ค. 2023
การดู 11,412 ครั้ง
ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อเมื่ออายุเพิ่มขึ้น #sarcopenia
เวย์โปรตีน อาหารเสริมยุคใหม่ที่ควรทราบก่อนซื้อ : ซื้อเก่ง
เจาะใจ LIFE HACKS : EP.21 นพ.ชัชพล เกียรติขจรธาดา กับ "เรื่องเล่าจากร่างกายของเรา" [20 พ.ค. 64]
รับประทานอย่างไรเมื่อผู้สูงวัยมีภาวะมวลกล้ามเนื้อน้อย | สูงวัยวาไรตี้ (27 มิ.ย. 65)
การอักเสบเพิ่มความเสี่ยงของโรคมะเร็ง โรคหัวใจ โรคอื่นๆได้อย่างไร x SLC : [EP18] เรื่องเล่าจากร่างกาย
กรดอะมิโน ช่วยสร้างกล้ามเนื้อได้อย่างไร?
EP 9 สุขภาพดี ตอน "แข็งแรงได้ แม้อยู่ในวัยเกษียณ "
[FULL EP.69] #เอิร์นจิรวรรณ เปิดบ้านหมื่นล้านทุกมุม ครั้งแรก! l เคหสถานบานปลาย l One Playground
ต้นตอความเบื่อหน่ายชีวิตคู่ ทั้งผู้ชายและผู้หญิง | โรงหมอ
4 อาหาร สำหรับเพิ่มกล้ามเนื้อ ที่ได้ผลดี & ไม่ต้องกลัวอ้วน
4 เคล็ดลับ สร้างกล้ามเนื้อ สำหรับคนผอม & กล้ามเนื้อน้อย
5 สิ่งทำตอนเช้า!! "ชีวิตโคตรดี" | หมอท๊อป EP514
รู้จักหน้าที่และการทำงานของม้าม : EP.9 เรื่องเล่าจากร่างกาย
สมดุลกรด-ด่างร่างกายเราทำงานยังไง : [EP49] #เรื่องเล่าจากร่างกาย
อยาก "กล้ามใหญ่" ...."เพิ่มกล้าม" ต้องกินยังไง?
การกินเพื่อสุขภาพของหมอแอมป์ EP.1 ในรายการ เคล็ด(ไม่)ลับเพื่อสุขภาพดี ของหมอแอมป์ ( Dr.Amp Podcast )
#Probiotics #Prebiotics ดีอย่างไร จะเลือกซื้ออย่างไร
ออกกำลังกายยังไงไม่ให้แก่
ทำไมแบคทีเรียในลำไส้จึงเป็นเรื่องสุดฮอตในวงการแพทย์? : [EP33] #เรื่องเล่าจากร่างกาย
Carnosine โปรตีนที่มีประโยชน์ต่อร่างกายและสมอง