Home
3 ท่า แก้อาการ “เอ็นเข่าอักเสบ” ได้ง่ายๆด้วยตนเอง | FITSIO
FIT DESIGN PRIME
15 ก.ย. 2020
การดู 164,387 ครั้ง
วิธีบริหารแก้ปวดเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต EP.189
หายปวด เอ็นหลังเข่าอักเสบ ใน 3 วิธี แค่รู้เรื่องนี้ /ปวดหลังเข่า/ปวดหลังข้อพับเข่า หมอซัน drsun
จับตาพรุ่งนี้! ชี้ชะตา“เศรษฐา”อาจถูกสั่งหยุดปฏิบัติหน้าที่ | เที่ยงทันข่าว | 22 พ.ค. 67
ITB หรือเอ็นข้างเข่าด้านนอกอักเสบ โรคฮิตในนักวิ่ง : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (14 ธ.ค. 63)
5 ท่า ลดพุงย้วย แก้ผิวหนังเหี่ยวย่น ที่เห็นผลเร็วที่สุด I อยากลดพุงต้องดู !! I FITDESIGN
วิธีแก้อาการ “เจ็บหัวเข่า” เวลาเล่นท่า Squats หรือ ท่าย่อต่างๆ | FITSIO
รู้ทันภาวะเอ็นไขว้หน้าขาด | รู้ทันกันได้
Meniscus Tear อาการหมอนรองข้อเข่าฉีก | EP.23 | เจาะจุดเจ็บ | T Sports 7
😖"ปวดหลังข้อพับเข่า"แก้ง่ายๆด้วยตัวเอง!!✔️(Popliteus muscle) | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต Ep.167
เอ็นข้อเข่าอักเสบ เอ็นข้างเข่าฉีกขาด เข่าอักเสบ ลงน้ำหนักไม่ได้ รักษาและดูแลยังไงให้หายได้เร็ว
ข้อเข่าเสื่อมคืออะไร (Osteoarthritis) อาการแบบไหนต้องระวัง
3 ท่าบริหารกายภาพ แก้ปวด เอ็นหลังเข่า ง่ายๆ ฉบับ คนปวดมาก /ปวดเข่า ปวดหลังเข่า ต้องทำเป็น /หมอซัน
ปวดเข่า ยกขาไม่ขึ้น ขัดสมาธิไม่ได้ นั่งยองลำบาก-หมอนัท Live
เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด แก้อย่างไร #เข่าเสื่อม #เข่าบวม #ปวดเข่า #บัณฑิตกายภาพ
เอ็นไขว้หน้าหัวเข่าฉีก รักษายังไง? ACL injury rehabilitation
ท่าออกกำลังกายแก้เข่าเสื่อม แบบง่ายๆทำได้ด้วยตัวเอง
[#7] เผยเทคนิคของระดับโปรกับการสร้างกล้ามเนื้อหลัง จะมีอะไรบ้างไปดูกันเลย! I FIT DESIGN PRIME
บริหารกล้ามเนื้อรอบเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : ปรับก่อนป่วย (18 พ.ค. 63)
หมอขอเคลียร์ การกายภาพหลังผ่าตัดเอ็นไขว้หน้า | #โรงหมอ
6ท่า สร้างกล้ามแขนด้วยดัมเบลคู่เดียว (อยู่บ้านก็ทำได้) I FITDESIGN