Home
20MIN full body burn // Beginner Friendly Pilates Challenge // with Halo Top
Madeleine Abeid
แสดงครั้งแรกแล้วเมื่อวันที่ 6 มี.ค. 2024
การดู 112,768 ครั้ง
บทสวดทำวัตรเช้า แปล (แบบที่๑)
[FHD] FIGUREROBICS (FIGUREROBI) - #Jungdayeon#チョンダヨン#郑多燕#鄭多燕#30Min#FatBurning#CardioWorkout
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Pilates (No Equipment)
บทขอพรพระพิฆเนศ ฟังแล้วรวย มีพลังทันที ดึงดูดพลังบวก ประทานพรความสำเร็จอันยิ่งใหญ่
30 MIN FULL BODY WORKOUT || At-Home Beginner Pilates (No Equipment)
เปิดวนไป บทสวดจักรพรรดิ 1 ชั่วโมง หลวงตาม้านำสวด แผ่บุญเต็มๆ จิตเบาไว #สวดจักรพรรดิ
20MIN Everyday Full Body Hourglass Pilates Workout // no equipment or repeats // beginner friendly
Beginner Pilates for Weight Loss & Strength 28 Day Challenge Day 1
อิติปิโส พาหุง ชินบัญชร ป้องกันภัย ๑๐ ทิศ I มหาเมตตาใหญ่ ยอดพระกัณฑ์ไตรปิฎก ธัมจักกัปปวัตตนสูตร
30 MIN PILATES CORE WORKOUT || At-Home Pilates Abs (Moderate)
บทสวดมนต์พระคาถาชินบัญชร9จบ ฉบับสมบูรณ์ดั่งเดิม ฝึกสวดมนต์เช้า, สวดมนต์ก่อนนอน, สวดวันพระ
บทสวดบูชาองค์พระพิฆเนศ
ทำวัตรเช้า (แปล) | โดยพระมหาศรัณ สารธมฺโม
30 MIN FULL BODY WORKOUT || Power Pilates With Weights (Moderate)
บทสวดธรรมจักร 17 นาที ( 10 จบ ) : มีคำอ่านและตัวนับ
30 MIN STANDING PILATES || Full Body Workout (No Equipment)
15MIN Hourglass Full Body Pilates // everyday tone & strengthen // no equipment & beginner friendly
พระคาถามหาจักรพรรดิ (9 จบ) | พร้อมคำอ่าน | สวดภาวนาทุกวัน บุญจะส่งผลในทันที
30 MIN PILATES EN CASA || Pilates Para Principiantes (Clase Completa)
30 Min Standing Pilates Slim Legs + Round Butt + Defined Abs | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping