Home
เริ่มต้นทำ IF ง่ายๆสไตล์หมอท๊อป Part1 : Get start
Doctor Top
13 พ.ค. 2022
การดู 109,871 ครั้ง
7 Steps ไม่โยโย่ ลด 10 โล ไวสุดๆ (ทำตามได้ทันที ) 2022 Uncut Version EP 397
ทำไม Fasting ต้อง 16/8 อดอาหารแบบไหนมีประสิทธิภาพที่สุด | Top to Toe EP.42
9 เทคนิคเบาหวานหายไม่ใช้ยา | หมอท๊อป EP512
[PODCAST] Food Choice | EP.16 - ลดน้ำหนักด้วยวิธี IF ฉบับมือใหม่
ลดน้ำหนัก IF 10 กิโล คืออะไร ทำยังไง I หมอหนึ่ง Healthy Hero
5 สิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อท่านทำ IF อย่างถูกต้อง ติดกัน 7 วัน | EP369
ชีวิตดีขึ้นในทุกด้าน เริ่มต้นง่าย ๆ จากสุขภาพดี | เกลา x หมอท๊อป @DoctorTop
Intermittent fasting ทำอย่างไรให้ได้ผลและปลอดภัย #IF #intermittentfasting
5 สิ่งทำตอนเช้า!! "ชีวิตโคตรดี" | หมอท๊อป EP514
เลิกมโน🚩 คอเลสเตอรอล ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด : นพ.บุญชัย อิศราพิสิษฐ์ | BEANHEALTHY
10 สุดยอดอาหาร ล้างไขมันเลว ลดพุง เพิ่มกล้ามเนื้อ ใน 30 วัน | หมอท๊อป EP529
10 ขั้นตอน ลดไขมันทั่วร่าง ง่าย & ได้ผลไวที่สุด | หมอท๊อป EP445
IF หรือ Intermittent Fasting อย่าเพิ่งทำถ้ายังไม่ได้ดูคลิปนี้ By Bangkok Hospital
“แพรรี่”ซัด“พ่อ-แม่”ตัวดี “น้องไนซ์”อ้างสอนสิ่งที่“พระพุทธเจ้า”ไม่สอน ลั่นแล้วมึxสอนทำไม | TOP DARA
Healthspan EP.3 : การอดอหารทำให้อายุยืนยาวขึ้นจริง?, และตอบคำถามสุขภาพ
10 สิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อท่านหยุดทานน้ำตาล 30 วัน อย่างถูกต้อง | หมอท๊อป EP518
5 ทางลัด ลดน้ำหนัก บังคับร่างกายให้ใช้ไขมันสะสมแทนน้ำตาล I หมอหนึ่ง Healthy Hero
กินแบบ FMD ร่างกาย Fasting แบบไม่ต้องทำ IF | Top to Toe EP.94
10 สิ่งง่ายๆ ลดน้ำตาล ลดไขมัน ล้างไขมันในตับได้ตลอดชีวิต ทำแบบนี้‼️ | หมอท๊อป EP436
9 วิธี ทำ IF 16/8 ง่ายๆ ให้เห็นผลเร็วทันใจ