Home
เรียนรู้ 4 วิธีในการลุกขึ้นหลังจากการล้ม (สำหรับผู้สูงอายุ)
Dr. Andrea Furlan
6 ม.ค. 2024
การดู 353,740 ครั้ง
#027 Fifteen Exercises for Shoulder Pain, Impingement, Bursitis, Rotator Cuff Disease
#171 Senior Fitness Made Simple: 10-Minute Chair Routine (No Equipment Needed)
รวมเพลงเพราะๆ
How to Get up from a Fall
หม้อตุ๋นสูตรโบราณ! อร่อยจนลูกๆขอทำทุกวัน!
Female Bladder Leakage: Solutions to Get Control | Christopher Tarnay, MD | UCLAMDChat
หายปวดข้อเข่าอักเสบ! 20 แบบฝึกหัดง่ายๆ ที่บ้าน
ท่าออกกำลังกายง่ายๆ 5 ท่า สำหรับผู้สูงอายุ
2 Ways to Get Up From a Fall
7 อาหารเพื่อปรับปรุงอาการปวดเส้นประสาทและ 5 เพื่อหลีกเลี่ยงหากคุณมีอาการปวดเส้นประสาท
#032 Learn Exercises and Relief Positions for Sciatica and Disc Herniation
รวมเพลงซึ้งๆโดนใจ #ฟังเพลงแบบยาวๆ 🎧 #คนไม่จำเป็น #ดึงดัน #เส้นบางๆ #สลักจิต #ไม่เคย #คู่ครอง #งมงาย
การออกกำลังกายสำหรับโรคกระดูกพรุน โรคกระดูกพรุน และโรคข้อเสื่อมทั้งร่างกาย
2 Ingredient Biscuits Made the Right Way & A Country Breakfast with Gravy
Seniors: Get UP after a fall - Best Two Ways
[เสาร์สเปเชียล] เพลงดังทั่วทิศ เพลงฮิตทั่วไทย ♪ 14 มี.ค. 63 ♫ | ต่าย & ตั๊กแตน & เอิ้นขวัญ
การออกกำลังกายสำหรับเส้นประสาทที่ถูกกดทับที่คอ (Cervical Radiculopathy) กับ Dr. Andrea Furlan
แข็งแรงอยู่เสมอ: เคล็ดลับในการรักษาความแข็งแรงของกล้ามเนื้อตามอายุ
How to Stop Walking Hunched Over (Ages 60+)
2 Sleeping Positions You Must Avoid.