Home
I took cold showers for 30 days. Here's what I learned.
Matt D'Avella
23 ม.ค. 2023
การดู 4,872,369 ครั้ง
I took cold showers for 30 days
Should I take a cold shower every night? #AskWim
I walked 10,000 steps a day for 30 days
For People Feeling Behind In Life
สอนพื้นฐาน SQL ทั้งหมดแบบจบในคลิปเดียว !! 🔥
How I got the strongest I've ever been at 36 years old
I tried intermittent fasting for 30 days.
Huberman: Why Cold Showers Are So Life Changing
5 ทางลัด ลดน้ำหนัก บังคับร่างกายให้ใช้ไขมันสะสมแทนน้ำตาล I หมอหนึ่ง Healthy Hero
I tried mobility stretching for 30 days
ปั้นหุ่นภายใน 3 เดือน กับน้ำหนักหายไป 10 กิโล! I ติดเต๋า
I tracked my mood every day for one year.
เทคนิคการ Prompt และการใช้งาน CHAT GPT
I tracked my sleep after having a baby.
Achieve Any Goal With These 7 Simple Steps • Brian Tracy
How I Tricked My Brain To Like Doing Hard Things (dopamine detox)
Deliberate Cold Exposure — How to Do it RIGHT with Dr. Andrew Huberman | The Proof Podcast EP 205
Transform Your Health with Cold Showers – Dr. Berg's Guide to Cold Showers
Cold Shower VS Ice Bath: Which one is better? #AskWim
The most important skill for improving your life