Home
#นอนไม่หลับ
Doctor Tany
17 ก.ย. 2022
การดู 163,715 ครั้ง
ต้องรู้! ก่อนใช้ยานอนหลับ #benzodiazepines
นอนไม่หลับฟังคลิปนี้! 11 วิธีคืนนี้หลับสบาย
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้
คอลลาเจน ช่วยอะไร ควรกินหรือไม่ #Collagen
ทำยังไงกล้ามเนื้อจะไม่ฝ่อเมื่ออายุเพิ่มขึ้น #sarcopenia
เพลงกล่อมนอนผู้ใหญ่ บำบัดความเครียดสะสม จะผ่อนคลาย หลับลึกใน5นาที หลับสนิท บรรเทาอาการซึมหรือเศร้า
คุณโยมอาตมาให้เลข พอไม่ถูกจะมาขอเงินคืนไม่ได้นะจ๊ะ แบบนี้คุณโยมหน้าด้านจ้า!!! l EP.1665 l 8 พ.ค.67
ยืดอายุขัย ป้องกันโรคสมองเสื่อม ฝึกได้ด้วยตัวเอง
ตื่นเช้าดีจริงหรือ #ตื่นเช้า
ไม่น่าเชื่อ Influencer เข้าใจผิดเรื่องออกกำลังกาย ที่คนไทยทั่วไปเข้าใจถูกแล้ว!
หายใจอย่างไรให้ถูกวิธี
วัคซีนโควิด AstraZeneca กับการเกิดลิ่มเลือดแลเกล็ดเลือดต่ำ -- รู้มานานแล้ว
แบ่งปันวิธีส่วนตัวที่ทำให้ดูอ่อนเยาว์
[UNCUT] เปิดศึก! คนปล่อยรูปสยิวพาดพิง “เรวัช” “แก๊งค์เชื่อมจิต” เตรียมโดนล้างบาง I คนดังนั่งเคลียร์
เป็นมะเร็ง มีอาหารอะไรที่ควรหรือไม่ควรทานบ้าง #มะเร็ง
เจาะลึก Magnesium ทำไมควรกินเสริม
Live ตอบคำถามสุขภาพ 8 พค 2567
อ.ธนพร แนะ ไม่ชอบ โน้ส อุดม ก็อย่าดู มองสังคมกำลังเปลี่ยน ผู้ใหญ่ต้องเปิดใจรับความคิดใหม่ | TODAY
Live อาหารการกินเมื่ออายุมากขึ้น
ความดันโลหิตสูง คืออะไร ทำไมถึงเป็น รักษาอย่างไร ไม่กินยาได้ไหม #ความดันโลหิตสูง