Home
OCD, Anxiety and Me // World Mental Health Day 2019
Jess Davies
9 ต.ค. 2019
การดู 273 ครั้ง
How to do Exposure Therapy for Fears and Anxiety - Break the Anxiety Cycle 27/30
ล่ามพูดพร้อม คุยอังกฤษแชร์ 10 วิธีเก่งภาษาแบบไม่ต้องไปเมืองนอก | คำนี้ดี EP.1153 Feat. ฟ้า Engbypfah
Daily Habits to Reduce Stress and Anxiety
Psychosis & Schizophrenia Mnemonics (Memorable Psychiatry Lecture)
วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447
How to Cope with Rumination: Don't Feed the “Demon” (Default Mode Network)
เปลี่ยนลุคให้กลายเป็นคนมั่นใจ สำหรับคนขี้อาย lเกลา x ธัญญ่า สถาบันพัฒนาบุคลิกภาพ John Robert Powers
ลดความเครียดทันที ด้วยการหายใจตามหลักวิทยาศาสตร์ | Top to Toe EP.77
ไม่อยากทำอะไร อยากนอนอยู่เฉยๆ พูดคุยในมุมจิตวิทยา
สร้างนิสัยฝึกภาษาอังกฤษ โดยไม่หยุดกลางทาง (ได้ผล100%) | FolkyFolks
Cognitive Distortions: Cognitive Behavioral Therapy Techniques 18/30
Mindfulness for Anxiety 💓 A Beginner's Guide 21/30
“Toxic People” ความ Toxic ในมุมมองทางการแพทย์
สิ่งที่ควรโฟกัสในวัย 20 (จะได้ไม่เสียใจทีหลัง)
คุยภาษาอังกฤษกับ ยิปซี คีรติ นักแสดงอินฟลูสายสุขภาพ | คำนี้ดี EP.1088 Feat. ยิปซี คีรติ
Building an Internal Sense of Safety for PTSD, Trauma or Anxiety - 23/30 Break the Anxiety Cycle
[PODCAST] Re-Mind | EP.3 - เรียนรู้และเข้าใจโรคซึมเศร้า | Mahidol Channel
วิตกกังวล ไม่สบายใจ คิดวนไปมา -- ลองวิธีนี้
Acoustic Songs 2024 🌻 Best Chill Acoustic Love Songs Cover 🌻 English Acoustic Music 2024
6 Therapy Skills to Stop Overthinking Everything