Home
OUR FIRST RETREAT IN COSTA RICA!! | a travel vlog in Guanacaste
2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
12:59
get ready to co-host our first retreat | vlog to Costa Rica
3 สัปดาห์ที่ผ่านมา
8:31
Full Body Stretch Flow | 20 minutes, warm up + stretch
1 เดือนที่ผ่านมา
19:41
Adding Inversions & Arm Balances Into Your Practice | transitions
1 เดือนที่ผ่านมา
5:25
BUILD STRENGTH FOR HANDSTANDS | 10 minute drills class
2 เดือนที่ผ่านมา
9:08
Days in Thailand on a Yoga Teacher Training at Vikasa
2 เดือนที่ผ่านมา
11:59
HELP WITH CROW POSE | tips for Bakasana
2 เดือนที่ผ่านมา
4:54
Dynamic Wild-thing Flow (15 minutes, no warm up) | episode 6
2 เดือนที่ผ่านมา
15:46
31 hour journey to Thailand • Travel vlog
4 เดือนที่ผ่านมา
6:38
Cottage for New Years + some exciting travel news • vlog
4 เดือนที่ผ่านมา
8:38
Yoga Sequence Breakdown (IG reel) | episode 5
6 เดือนที่ผ่านมา
5:23
Yoga Flow Breakdown (IG reel, no warm up) | episode 4
8 เดือนที่ผ่านมา
3:19
RIVERFEST VLOG: 3 day ontario music festival
8 เดือนที่ผ่านมา
12:49
Full Body Flow: All Levels, Under 20 Minutes
8 เดือนที่ผ่านมา
17:40
Move with me: 5 transitions from table top | episode 3
8 เดือนที่ผ่านมา
2:02
Tutorial: How to enter a forearm stand *with props*
8 เดือนที่ผ่านมา
5:39
ON THIS NIGHT: dog walk, outdoor yoga class #vlog
9 เดือนที่ผ่านมา
4:59
ON THIS DAY: laundry, cleaning and a barbecue #vlog
9 เดือนที่ผ่านมา
4:34
Guided Movement: shoulder strength for pincha/forearm stand (20 minutes)
9 เดือนที่ผ่านมา
20:42
CAMPING VLOG: 8 friends, 2 dogs and good time
9 เดือนที่ผ่านมา
7:07
20 Minute Yoga Class: Deepen your forward folds *stretch hamstrings*
9 เดือนที่ผ่านมา
19:08
Guided Movement: Finding length through the backs of the legs and *ankles* (10 minutes)
10 เดือนที่ผ่านมา
8:27
Guided Movement: 5 poses I practice daily (10 minutes)
10 เดือนที่ผ่านมา
10:46
How I stay consistent in my physical yoga practice
10 เดือนที่ผ่านมา
2:01
Seated Straddle Flow Breakdown (no warm up) | episode 2
1 ปีที่แล้ว
8:11
Down Dog Flow Breakdown (no warm up) | episode 1
1 ปีที่แล้ว
3:19
No mat no problem • Snippet of practice
1 ปีที่แล้ว
1:46
Feel Good Flow • 20 mins | Beginner friendly, yoga movement
1 ปีที่แล้ว
18:53
SALMA’S HERE: yoga in the park, weekend vlog
2 ปีที่แล้ว
4:00
Sunday Plant Care | First Vlog of 2021
3 ปีที่แล้ว
10:36
