Home
การออกกำลังกายซิกแพ็ครุ่น 10 นาที (มีช่วงพัก) | เอวบางและหน้าท้องกระชับ | Eylem Abaci
4 วันที่ผ่านมา
10:28
12 นาที การออกกำลังกายแบบอัพเกรดก้น | อัปเกรดและรูปร่าง Booty ของคุณ | Eylem Abaci
2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
12:31
10 นาที ออกกำลังกายแบบพิลาทิสแบบรีฟอร์มเมอร์ที่บ้าน | พิลาทิสรีฟอร์มเมอร์ที่บ้าน | Eylem Abaci
1 เดือนที่ผ่านมา
10:29
โฟลว์โยคะรักตัวเอง 12 นาที | โยคะเพื่อการรักตนเอง ♡ | Eylem Abaci
1 เดือนที่ผ่านมา
12:27
ออกกำลังกายลดไขมันหลัง 10 นาที | กำจัดไขมันที่หลังและเสริมความแข็งแรงให้หลังของคุณ | Eylem Abaci
1 เดือนที่ผ่านมา
10:31
ออกกำลังกายขากระชับ 10 นาที | การออกกำลังกายสำหรับขาเรียวและกระชับ | Eylem Abaci
1 เดือนที่ผ่านมา
10:33
ยืดหลังด้วยยางยืด 8 นาที | การยืดเหยียดหลังและกระดูกสันหลัง บรรเทาอาการปวดหลัง | Eylem Abaci
2 เดือนที่ผ่านมา
8:25
10 นาทีสำหรับผู้เริ่มต้น รุ่น ABS ออกกำลังกาย | ออกกำลังกายหน้าท้องสำหรับผู้เริ่มต้น | Eylem Abaci
2 เดือนที่ผ่านมา
10:23
10 นาที ออกกำลังกายด้วยรองเท้าส้นสูง | การออกกำลังกายแบบ Booty สวมรองเท้าส้นสูง | Eylem Abaci
3 เดือนที่ผ่านมา
10:30
PMS 8 นาที / การออกกำลังกายตามระยะเวลา | บรรเทาอาการปวดประจำเดือน ท้องอืด PMS | Eylem Abaci
3 เดือนที่ผ่านมา
8:31
10 นาที 3D ผมบอก ออกกำลังกาย | ก้น 3 มิติ - กลม & ยกกระชับ | Eylem Abaci
3 เดือนที่ผ่านมา
10:30
ออกกำลังกายออกแบบร่างกาย 10 นาที | Full Body Tone & Sculpt ในปี 2024 ไม่ใช้อุปกรณ์ | Eylem Abaci
4 เดือนที่ผ่านมา
10:30
10 MIN AB SHAPING WORKOUT | เอวเล็กและหน้าท้องกระชับ สไตล์พิลาทิส | Eylem Abaci
4 เดือนที่ผ่านมา
10:34
10 MIN BEST BEGINNER BOOTY WORKOUT | แบบฝึกหัด Booty ที่ดีที่สุดสำหรับผู้เริ่มต้น | Eylem Abaci
5 เดือนที่ผ่านมา
10:21
กลับมาฟิตหุ่นอีกครั้ง 10 นาที | การออกกำลังกายทั้งร่างกายอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ | Eylem Abaci
5 เดือนที่ผ่านมา
10:28
10 นาที ท่าออกกำลังกายขา | พิลาทิสเพื่อเรียวขากระชับและเรียวขา | Eylem Abaci
5 เดือนที่ผ่านมา
10:31
การออกกำลังกายแบบดีพคอร์ 10 นาที | เสริมสร้างแกนกลาง อุ้งเชิงกราน และหน้าท้อง | Eylem Abaci
6 เดือนที่ผ่านมา
10:31
10 นาที ออกกำลังกายยกก้น | แบบฝึกหัดสำหรับก้นกลมและยกกระชับ (ไม่ต้องใช้อุปกรณ์) | Eylem Abaci
6 เดือนที่ผ่านมา
10:31
การออกกำลังกายที่จำเป็นในแต่ละวัน 12 นาที | การเคลื่อนไหวที่ร่างกายต้องการทุกวัน | Eylem Abaci
7 เดือนที่ผ่านมา
12:26
5 MIN STRETCH FROM BED | ยืดเส้นยืดสายจากเตียง เช้า-เย็น | Eylem Abaci
7 เดือนที่ผ่านมา
5:25
ออกกำลังกายก้นให้สมบูรณ์ 20 นาที | การออกกำลังกาย Booty ที่สมบูรณ์ (พร้อมน้ำหนัก) | Eylem Abaci
7 เดือนที่ผ่านมา
20:37
10 นาที ออกกำลังกายหน้าท้องแบนราบ | แบบฝึกหัด Ab สำหรับผู้เริ่มต้น | Eylem Abaci
8 เดือนที่ผ่านมา
10:28
ออกกำลังกายแก้ท้องอืด 5 นาที | ลดพุงบวม / ออกกำลังกายเพื่อหน้าท้องแบนราบ | Eylem Abaci
8 เดือนที่ผ่านมา
5:29
8 MIN HIP MOBILITY WORKOUT | ปรับปรุงความยืดหยุ่นของสะโพก&ปลดปล่อยความเครียดทางอารมณ์ | Eylem Abaci
8 เดือนที่ผ่านมา
8:32
10 นาทีออกกำลังกายเผาผลาญต้นขาด้านใน | กระชับต้นขาด้านในโดยไม่ให้เทอะทะ | Eylem Abaci
8 เดือนที่ผ่านมา
10:31
3 นาทีบาร์บี้ออกกำลังกาย 💕 | การเต้นคาร์ดิโอเพื่อเพิ่มพลังงานและเผาผลาญไขมัน | Eylem Abaci
9 เดือนที่ผ่านมา
2:55
10 นาทีออกกำลังกายขาต่อมน้ำเหลือง | ลดขาบวม บวมน้ำ บวมน้ำเหลือง | Eylem Abaci
9 เดือนที่ผ่านมา
10:36
10 MIN WALL PILATES WORKOUT | ทางเลือกการออกกำลังกายพิลาทิสทั่วร่างกายด้วยกำแพง | Eylem Abaci
10 เดือนที่ผ่านมา
10:29
ออกกำลังกายพิลาทิสนาฬิกาทราย 12 นาที | พิลาทิสสำหรับหุ่นนาฬิกาทราย (เอวและก้น) | Eylem Abaci
10 เดือนที่ผ่านมา
12:32
การไหลของโยคะมหัศจรรย์ 10 นาที | โยคะทุกวันเพื่อให้รู้สึกสุขภาพดี สมดุล และแข็งแรง | Eylem Abaci
10 เดือนที่ผ่านมา
10:30
