Home
Preventing Backward Falls (Protect Your Brain!)
2 วันที่ผ่านมา
4:34
Falls & Drugs (Everyone Should Know the Risks)
2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
5:42
Better Ankle Strength for Fall Prevention (This Exercise Is Vital!)
3 สัปดาห์ที่ผ่านมา
6:53
Prevent Injury From Falls (Critical Arm Strength Exercises!)
1 เดือนที่ผ่านมา
8:31
Hearing Loss Can Be Connected to Dementia, Depression, & Falls (Critical Info)
1 เดือนที่ผ่านมา
6:21
Headaches in Kids? (The Eyes Matter!)
1 เดือนที่ผ่านมา
6:06
Eye Fatigue? Here's a Reason Why!
1 เดือนที่ผ่านมา
6:16
Fall Prevention: One Key Exercise!
2 เดือนที่ผ่านมา
4:39
Mastering Blue Light: Prevent Eyestrain & Sleep Better Tonight
2 เดือนที่ผ่านมา
8:05
Revitalize Your Eyes and Combat Computer Vision Syndrome with High-impact Eye Exercises
2 เดือนที่ผ่านมา
6:32
The Science-Backed Approach to Defeating Computer Vision Syndrome and Keeping Your Eyes Happy
2 เดือนที่ผ่านมา
9:16
How to Decrease Neck Pain & Stiffness (One Key Exercise!)
3 เดือนที่ผ่านมา
7:05
How To Minimize Mid-Back Pain (3 Minute Isometric Exercise)
3 เดือนที่ผ่านมา
5:35
Low Back Pain Relief with Isometrics (1 Powerful Exercise)
3 เดือนที่ผ่านมา
4:40
How To Deal With SI Pain (Takes 3 Minutes!)
3 เดือนที่ผ่านมา
7:43
Concussion Rehabilitation (4 Vital Areas to Address!)
4 เดือนที่ผ่านมา
7:58
Holiday Stress Relief (My Personal Tension Relieving Routine!)
4 เดือนที่ผ่านมา
8:46
Isometrics for Strength or Size (Different Protocols for Different Results!)
5 เดือนที่ผ่านมา
8:57
How To Make Isometrics Better (Long vs. Short Muscle Length Matters!)
5 เดือนที่ผ่านมา
4:32
How To Use Isometrics For Nerve Or Joint Problems (Different Types of Isometrics Matter!)
5 เดือนที่ผ่านมา
5:06
Overcoming vs. Yielding Isometrics (What They Are and Why It Matters!)
5 เดือนที่ผ่านมา
5:55
How To Build Better Ankle Mobility (Key Exercises Demonstrated & Explained!)
6 เดือนที่ผ่านมา
21:28
How To Breathe For Better Movement (One of My Personal Favorites!)
6 เดือนที่ผ่านมา
4:45
The Fear of Falling Causes Falls (A Key Exercise to Overcome the Fear!)
7 เดือนที่ผ่านมา
7:42
Fall Prevention Essentials (Training the Eyes & Inner Ear!)
7 เดือนที่ผ่านมา
5:42
How to Quickly Improve Balance (Key Brain-Based Techniques!)
7 เดือนที่ผ่านมา
7:12
Balance & Fall Prevention Basics (Don't Skip These Steps!)
7 เดือนที่ผ่านมา
6:05
Build Better Balance (Key Exercises!)
8 เดือนที่ผ่านมา
7:38
Breathing vs. Mindfulness Meditation (Which Should You Do?)
8 เดือนที่ผ่านมา
5:22
4 Ways to Develop BETTER Grip Strength (My Favorite Brain-Based Exercise!)
8 เดือนที่ผ่านมา
6:08
