GRIP TRAINING and FOREARM HEALTH in the GBRS Performance Program

GRIP TRAINING and FOREARM HEALTH in the GBRS Performance Program

  • 2 วันที่ผ่านมา
  • 8:57
FULL HIP MOBILITY SESSION

FULL HIP MOBILITY SESSION

  • 9 วันที่ผ่านมา
  • 6:35
FULL PRESS SESSION from the GBRS PERFORMANCE PROGRAM

FULL PRESS SESSION from the GBRS PERFORMANCE PROGRAM

  • 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
  • 22:23
TWO CORE EXERCISES YOU NEED TO TRY with GBRS GROUP

TWO CORE EXERCISES YOU NEED TO TRY with GBRS GROUP

  • 2 สัปดาห์ที่ผ่านมา
  • 4:12
FULL HIP MOBILITY Session while at Clemson University

FULL HIP MOBILITY Session while at Clemson University

  • 1 เดือนที่ผ่านมา
  • 6:51
Single Leg Hinge Row with GBRS Group

Single Leg Hinge Row with GBRS Group

  • 1 เดือนที่ผ่านมา
  • 1:31
THE BEST SUPPORTED ROW SET UP

THE BEST SUPPORTED ROW SET UP

  • 1 เดือนที่ผ่านมา
  • 5:48
Bulletproof your Elbows with these THREE

Bulletproof your Elbows with these THREE

  • 1 เดือนที่ผ่านมา
  • 6:38
Assessments with DJ Shipley Getting Ready for a NEW TRAINING BLOCK

Assessments with DJ Shipley Getting Ready for a NEW TRAINING BLOCK

  • 2 เดือนที่ผ่านมา
  • 12:32
Why we DON'T DO

Why we DON'T DO "SHRUGS" and OTHER VARIATIONS

  • 2 เดือนที่ผ่านมา
  • 8:49
Full Posterior Session with GBRS Group

Full Posterior Session with GBRS Group

  • 3 เดือนที่ผ่านมา
  • 12:34
Shoulder Mobility with DJ Shipley

Shoulder Mobility with DJ Shipley

  • 3 เดือนที่ผ่านมา
  • 2:06
3 Unconventional Shoulder Warmup Exercises with GBRS GROUP

3 Unconventional Shoulder Warmup Exercises with GBRS GROUP

  • 3 เดือนที่ผ่านมา
  • 6:45
Barefoot Training Shoe Review

Barefoot Training Shoe Review

  • 5 เดือนที่ผ่านมา
  • 4:50
CORE TRAINING using the LANDMINE for Tactical Professionals

CORE TRAINING using the LANDMINE for Tactical Professionals

  • 7 เดือนที่ผ่านมา
  • 3:26
CORE TRAINING featuring the DIG and CHOP

CORE TRAINING featuring the DIG and CHOP

  • 7 เดือนที่ผ่านมา
  • 3:46
Bench Press Tips for Tactical Professionals

Bench Press Tips for Tactical Professionals

  • 7 เดือนที่ผ่านมา
  • 17:53
Full Rotational Training Day for Tactical Professionals

Full Rotational Training Day for Tactical Professionals

  • 7 เดือนที่ผ่านมา
  • 35:11
IMPROVE your PULL-UPS for Tactical Professionals

IMPROVE your PULL-UPS for Tactical Professionals

  • 8 เดือนที่ผ่านมา
  • 14:43
Deadlifting for Tactical Professionals

Deadlifting for Tactical Professionals

  • 8 เดือนที่ผ่านมา
  • 19:43
How to IMPROVE your PULL-UPS for the Tactical Professional

How to IMPROVE your PULL-UPS for the Tactical Professional

  • 10 เดือนที่ผ่านมา
  • 6:19
5 Better Ways to Strengthen your Rotator Cuff for Tactical Professionals

5 Better Ways to Strengthen your Rotator Cuff for Tactical Professionals

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 6:12
6 Steps for NECK PAIN and STIFFNESS for the Tactical Professional

6 Steps for NECK PAIN and STIFFNESS for the Tactical Professional

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 5:35
4 STEPS to HELP with Achy Painful Feet?

4 STEPS to HELP with Achy Painful Feet?

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 7:28
Full Mobility Session - Week 1 Day 3 - from the New Mobility Explored Program

Full Mobility Session - Week 1 Day 3 - from the New Mobility Explored Program

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 16:08
TIGHT Hamstrings? TRY THESE

TIGHT Hamstrings? TRY THESE

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 6:46
STRENGTHEN your HIPS with these 4 mobility exercises

STRENGTHEN your HIPS with these 4 mobility exercises

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 7:02
Loosen Up Your Hips with these 3 Movements

Loosen Up Your Hips with these 3 Movements

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 4:37
Shoulder Issues with GBRS Group

Shoulder Issues with GBRS Group

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 4:58
Better Bench Press Warm-ups with GBRS Group

Better Bench Press Warm-ups with GBRS Group

  • 1 ปีที่แล้ว
  • 16:58

© 2022. All rights reserved by Tojsiab