Home
一次打破金錢焦慮，整理我的金錢觀，進入財富自由
1 วันที่ผ่านมา
7:30
清除負能量冥想，情緒釋放，大腦清潔，拒絕內耗自我觀照
3 สัปดาห์ที่ผ่านมา
11:59
全程站立15分鐘瑜珈拉伸，緩解全身緊張，平復情緒，新手友好
2 เดือนที่ผ่านมา
15:02
助眠40分鐘冥想音頻，深夜失眠專用救助，好好睡覺
2 เดือนที่ผ่านมา
40:02
學校的分數，是全世界最沒用的東西了
3 เดือนที่ผ่านมา
3:27
【實用冥想練習】停止胡思亂想，放下情緒內耗，平靜內心
4 เดือนที่ผ่านมา
13:17
【冥想引導】接納放手，冷水浴情緒訓練冥想引導，一個練習內心平靜的方法，非常有效
5 เดือนที่ผ่านมา
20:40
如何深度清潔你的大腦？｜ 這個方法，讓我體驗沒有煩惱的大腦
6 เดือนที่ผ่านมา
8:14
【20分鐘】瑜珈休息術，躺平冥想，神經網路放鬆修復，瑜珈睡眠Yoga nidra
6 เดือนที่ผ่านมา
21:34
初級瑜珈緩解身體僵硬，心情修復，簡易初學友好
7 เดือนที่ผ่านมา
16:16
我找到了人生遊戲的作弊碼
8 เดือนที่ผ่านมา
10:01
如何突破自己？ 這個方法超有效
8 เดือนที่ผ่านมา
2:50
早晨聽這個冥想音頻，高能量開啟一天，活力滿滿身心舒暢
9 เดือนที่ผ่านมา
6:55
【療愈音頻】健康療愈冥想，平衡免疫力，緩解症狀降低發言，內臟保護，開啟副交感神經系統
9 เดือนที่ผ่านมา
17:39
冥想五年後，質變發生了
10 เดือนที่ผ่านมา
13:19
【簡易陰瑜伽】溫柔調節內分泌失調紊亂，身體深度修復，初學友好
11 เดือนที่ผ่านมา
23:07
【30分鐘睡前冥想】睡前放下胡思亂想，助眠安神，消除負面情緒，快速入眠
11 เดือนที่ผ่านมา
30:02
15分鐘瑜伽，建立身體靈活度，清理全身鬱結｜暫停焦慮療愈自我
1 ปีที่แล้ว
15:01
在人生低谷，我不著急｜迷茫焦慮解毒劑
1 ปีที่แล้ว
11:15
【觀點】人人都有厭女症，但女性主義不是男女對立｜我來到世上，不是為了繁衍後代
1 ปีที่แล้ว
4:05
【情緒解套】冥想清理修復大腦，放下執念，快速走出情緒劫持
1 ปีที่แล้ว
11:37
我是如何免費在歐洲旅居的，三種方式｜數字遊民生活方式
1 ปีที่แล้ว
4:39
【午睡神器】超高效深度休息，15分鍾小睡醒來神清氣爽，進來午睡吧｜Yoga Nidra 15mins
1 ปีที่แล้ว
15:05
最好不要去過那種穩定的生活，放棄安全才是最安全的｜數字遊民，人生觀點
1 ปีที่แล้ว
8:08
【25分鐘助眠冥想】每晚睡前清理大腦，輕鬆入睡，提升睡眠質量，自我關愛
1 ปีที่แล้ว
25:15
【10分鐘快速修復瑜伽】每日練習全身舒暢，療愈瑜伽｜疏通經絡，打開鬱結，心情舒暢，肝膽經脾胃經
1 ปีที่แล้ว
10:36
每天10分鐘冥想，建立積極能量，大腦清爽，獲得新生
1 ปีที่แล้ว
9:22
【情緒瑜伽】挫敗感療愈，你若感到自己一事無成，不如貓牛式呼吸試試｜Allison瑜伽解壓
1 ปีที่แล้ว
10:44
【30分鐘瑜伽】清理身體情緒壓力，全身舒展拉伸，提升免疫力，增強與自我的聯結｜14日练醒瑜伽冥想系列
1 ปีที่แล้ว
31:09
30分鐘瑜伽平衡生命力練習，提升專注力，臀腿肌肉
1 ปีที่แล้ว
27:47
