Home
ภาวะ Dead Inside ข้างนอกเหมือนโอเค แต่ข้างในว่างเปล่า
Alljit สุขภาพจิตใจ
17 ส.ค. 2022
การดู 94,451 ครั้ง
หมดพลังใจ ไวเหลือเกิน คนพลังงานน้อย
ไม่อยากทำอะไร อยากนอนอยู่เฉยๆ พูดคุยในมุมจิตวิทยา
หายจากโลกนี้ไปอยู่คนเดียวบ้าง | ความสุขโดยสังเกต EP.15
สิ่งสำคัญที่ต้องเอาชนะคือใจตน | เกลา x พศิน อินทรวงค์
Dead Inside ภาวะตายข้างในแบบไม่รู้ตัว
9 พอดแคสต์ ฮีลใจตัวเองในวันที่ล้า ให้กลับมามีพลังอีกครั้ง | Podcast Longplay MM
รู้จัก “ภาวะสิ้นยินดี” ไม่ใช่แค่อารมณ์ แต่มันคือโรคร้าย เป็นการ “ตายจากข้างใน” : TNN Health
วิธีจัดการกับตัวเองเมื่อ “หยุดคิดไม่ได้” “หยุดเครียดไม่ได้” “เหนื่อยไม่รู้สาเหตุ” | คำนี้ดี EP.447
Dead Inside ภาวะตายจากข้างในแบบไม่รู้ตัว
อย่ารักคนอื่นมากไป จนลืมดูแลหัวใจตัวเอง | Mission To The Moon EP.1979
เฉยๆ ชาๆ อาจไม่ใช่การเบื่อหน่าย แต่กลายเป็นภาวะสิ้นยินดีที่ต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ | R U OK EP.67
ทำอย่างไรให้ครูไทยสอนภาษาอังกฤษเก่งขึ้น | คำนี้ดี EP.983 Feat. Frances Westbrook, RELO #USEmbassyBKK
10 Podcasts หยุดแคร์คนอื่นมากไป ฟื้นฟูจิตใจให้แข็งแกร่งขึ้น | Podcast Longplay 5M&MM
รักฉับพลัน เลิกฉับไว: บทเรียนจากจิตแพทย์
รู้สึกเหมือนตัวคนเดียว ทั้งที่มีคนรอบตัวมากมาย ยังรู้สึกโดดเดี่ยว
ผมเรียกเขาว่าเน็กไท: โดดเดี่ยว เปลี่ยวเหงา แตกสลาย และความหมายของวันพรุ่งนี้ | Readery EP.70
วิธีทำใจ ตั้งแต่สร้างระยะห่างจนถึงการหันพลังที่เหลือเข้าหาตัวเอง | Open Relationship EP.15
ชอบเก็บทุกเรื่องมาคิดจนพาตัวเองดาวน์ จนบางทีทำให้ตัวเองร้องไห้
อยาก 'เลิกผูกความสุขไว้ที่คนอื่น' จะทำอย่างไรดี? เมื่ออยากมีความสุขอย่างแท้จริง - ฟังก่อนนอน EP.22
เราจะมองหาความสุขเจอเสมอ ไม่ว่าจะเจอเรื่องร้ายแค่ไหนก็ตาม | The library podcast (review) ep.27