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[허리스트레칭] 허리 통증 완화에 좋은 스트레칭 모음👌🏻| 💥허리 아프신분들 주목💥 하루 8분이면 끝!
대찬병원
30 ส.ค. 2022
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10분만에 허리디스크 완치하는 방법 알려드립니다. (ft. 증상 치료 및 좋은운동)
[#유퀴즈온더블럭] ※디스크로 힘든 분들 들어오세요※ 예약 대기만 2년! S대 정선근 교수님이 알려주시는 척추에 좋은 운동 | #지금꼭볼동영상
골반, 허리, 무릎 통증을 없애는 8분 고관절 스트레칭!
[아침마당] 암 2개를 극복한 의사가 말하는 암을 극복하는 음식 10가지, 이렇게만 먹어라!ㅣKBS 2014.09.12
허리 통증을 없애주는 허리운동
[SUB] 수범이들, 여기에 잠들다..❤️ | 변우석 김혜윤 | 살롱드립 뽀나스
[200만뷰] 허리근육을 튼튼하게 만들고 싶다면? /우리들병원TV
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438. 허리통증 없는 하루의 시작! 아침 5분 스트레칭 바로 시작하세요. | 한의학박사, 침구과전문의, 김경태원장 ㅣ ft 부부한의사
[#갓구운클립] 유튜브 보고 홈트했는데 알고보니 잘못된 자세? 척추의 신 정선근이 알려주는 잘못된 운동과 좋은 운동 | #유퀴즈온더블럭
하루 두 번🧘🏻♀️반드시 해야하는 20분 전신순환 스트레칭 Ep.8 - 피로회복, 디톡스, 심신안정, 혈액순환, 라인정리 효과 (Whole body stretch)
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터진 디스크 되살려 쓰는 법
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목, 어깨 통증이 사라지는 10분 스트레칭! 초간단 뭉친걸 싹 풀어봅시다!