Home
《療愈瑜伽》– 熱身和基礎動作 (初學者適用) – Janet Lau – 香港癌症基金會 (字幕版)
hongkongcancerfund
25 มี.ค. 2014
การดู 900,110 ครั้ง
《療愈瑜伽》– 進階動作 – Janet Lau –香港癌症基金會 (字幕版)
《療愈瑜伽》– 深度放鬆和呼吸 – Janet Lau –香港癌症基金會 (字幕版)
《Yin 瑜伽》–紓緩肩頸的緊繃 – Janet Lau – 香港癌症基金會 | Yin Yoga – Relieving Neck and Shoulder Tension
เพลงบำบัดสำหรับหัวใจและหลอดเลือด 🌿 ทำให้ระบบประสาทสงบและทำให้จิตใจพอใจ เพลงที่อ่อนโยน
春天的森林|一小時舒壓放鬆純音樂| 大自然與鋼琴旋律|#心靈SPA #放鬆音樂 #放鬆療癒音樂 #療癒音樂 #瑜珈音樂 #靜心音樂 #冥想音樂 #舒壓音樂
《Yin 瑜伽》–脊椎及紓緩練習– Janet Lau – 香港癌症基金會 | Yin Yoga – Back and Spine Stretching – Hong Kong Cancer Fund
《Yin 瑜伽》–髖關節伸展– Janet Lau – 香港癌症基金會 | Yin Yoga – Hip Joint Stretching – Hong Kong Cancer Fund
เพลงเปียโนเพื่อการผ่อนคลาย • เพลงกล่อมนอน, เสียงน้ำ, เพลงเพื่อการผ่อนคลาย, เพลงเพื่อการทำสมาธิ
《療愈瑜伽》– 候診室的瑜伽 – Janet Lau – 香港癌症基金會 (字幕版)
《復元瑜伽》– 改善肩頸僵硬 – 香港癌症基金會 | Restorative Yoga for Neck and Shoulder Relief – Hong Kong Cancer Fund
30 Min FAT BURNING YOGA | Lean Muscles | Feel Strong + Balanced | No Jumping, No Repeat
25分鐘坐著伸展告別痠痛緊繃 25 min sitting yoga stretch { Flow with Katie }
เพลงผ่อนคลายที่ไพเราะ • เพลงเปียโนและเพลงกีตาร์ที่แสนสงบสุข | Sunny Mornings
20 分鐘瑜伽全身深層伸展拉筋初學者友善 20 min deep yoga stretch for beginners { Flow with Katie }
香港癌症基金會專欄:瑜伽練習 – 改善上下肢水腫
25分鐘初級瑜珈 - 溫柔伸展
《八段錦入門》– 完整練習 (12分鐘) | Ba Duan Jin – Full Version Practice (12 Minutes)
20分鐘初級瑜珈課 (減肥、排毒、拉筋、增肌及改善痛症)
30分鐘基礎瑜珈 30 min yoga for beginners { Flow with Katie }
《瑜伽練習》–改善盆底肌力│Yoga for Strengthening Pelvic Floor Muscles