Home
Exercises for Seniors with Music from the 50's, 60's and 70's
Improved Health
6 ม.ค. 2023
การดู 709,250 ครั้ง
5 minute warm-up and cool-down routine | Exercises for Seniors & Beginners
WORKOUT to ABBA! | Mamma Mia Walking Workout
Greatest Hits Golden Oldies - 60s & 70s Best Songs - Oldies but Goodies
1980's Workout | Low Impact Cardio Workout with fun popular music from the '80s
Exercise to Lower Blood Sugar, Boost Mood and Improve Health
รวมเพลงชิวๆฟังต่อเนื่อง 2019 [G : Music Playlist ฟังเพลงต่อเนื่อง]
10 Minute Beginner Chair Exercises for Seniors (no equipment needed)
Cardio Dance Workout with Classic Music of the 1950's | 50's Juke Box Dance Workout
เผาผลาญไขมันหน้าท้องที่ดื้อรั้น - การออกกำลังกายเพื่อให้ได้เอวที่เพรียวบางและลดไขมันหน้าท้องส่วนล่าง
15 Min Senior Workout At Home - Over 60s and 70s Exercises
💃 Making exercise fun with the classics of the 1970's!💃 70's music dance workout 💃
รวมเพลงชิว ฟังต่อเนื่อง Acoustic Love Songs [G : Music Playlist]
WE LOVE DANCE The 80s Dance-Party - Full Version (35 Min.)
FAST Walking in 30 minutes | Fitness Videos
คัดเพลงเก่าๆดังๆ เพลงฮิตติดหูยุค80-90เพราะทุกเพลง🎧
15 Minutes of Continuous Dance Workout | Senior Fitness | Zumba Gold
FAST WALKING WORKOUT in 20 minutes | Walking Intervals to Lose Weight
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที ไม่กระโดด ไม่มีแรงกระแทก | Low Impact
Gentle Range of Motion Chair Exercises for SENIORS (Arthritis/Limited Mobility/True Beginners)