Home
10 Min PILATES ABS + THIGHS | Tone + Tighten your Abs & Legs | No Jumping, No Repeat, No Equipment
Eleni Fit
1 ส.ค. 2023
การดู 71,214 ครั้ง
10 Min FLAT BELLY + SLIM THIGHS | Toned ABS + THIGHS | No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min ALL STANDING ABS Workout | Daily Routine, No Jumping, No Repeat, No Equipment
15 Min TONED INNER + OUTER THIGHS | Tone + Tighten your Legs | No Jumping, No Repeat, No Equipment
10 Min Slim Inner + Outer Thighs | All Standing Workout, No Jumping, No Repeat, No Equipment
บทสวดมนต์ไหว้พระก่อนนอน แผ่บุญ แผ่กุศล ขออโหสิกรรม I เสริมพลังชีวิต ชีวิตดีขึ้นเหมือนมีปาฏิหาริย์
10 Min ABS + SMALL WAIST | All Standing - No Jumping, No Repeat, Warm Up + Cool Down, At Home
30 Min FLEXIBILITY + STRETCHING ROUTINE | Full Body Relaxation | Beginner Friendly, YOGA inspired
10 MIN LOW ABS + THIGHS PILATES BURN | at home pilates, no equipment
เอวเรียวและลดไขมันหน้าท้องลดลงใน 14 วัน ออกกำลังกาย 10 นาที
พิลาทิส ABS ใน 14 วัน 🔥 การเปิดใช้งาน Deep Core | ออกกำลังกายแบบพิลาทิส 8 นาที
30 Min Standing Pilates SLIM LEGS + ROUND BUTT | Burn Fat + Tone Muscle | No Jumping, No Repeat
เพลงผ่อนคลายที่ไพเราะ • เพลงเปียโนและเพลงกีตาร์ที่แสนสงบสุข | Sunny Mornings
สวดมนต์ก่อนนอน พร้อมกล่าวคำอธิษฐานนี้ จิตคุณจะสงบเร็ว ลดวิบากกรรมให้เบาบางลง | อัศจรรย์ บำเพ็ญ
30 MIN PILATES CORE WORKOUT || At-Home Pilates Abs (Moderate)
12 Min STANDING MORNING PILATES | Wake Up + Feel Energised | Stretch + Sweat, Full Body Toning
15 MIN FULL BODY STRETCH & COOL DOWN ROUTINE
1.0 Mile Happy Walk | Walk at Home | Walking Workout | over 100M Views
10 MIN PILATES BUTT LIFT | Round Booty | No Equipment, No Repeat
10 Min Abs Workout -- At Home Abdominal and Oblique Exercises
รับ abs ใน 7 วัน (ความท้าทายท้องแบน) ออกกำลังกาย 10 นาที