Home
Somatic Practice for Trauma and Stress Release
Dr. Arielle Schwartz
4 มี.ค. 2022
การดู 291,508 ครั้ง
Relaxing music Relieves stress, Anxiety and Depression 🌿 Heals the Mind, body and Soul - Deep Sleep
Vagus nerve yoga: Align your Spine
Vagus Nerve Yoga: Align with your Inner Compass
Somatic Psychology: Using the Body to Help the Mind w/ Elizabeth Ferreira | Being Well
Trauma-Informed Hip Opening Yoga for Emotional Release | Trauma Informed Yoga
Vagus Nerve Yoga: Belonging ~ A Compassionate Journey of Connection in Community
How to Turn on The Parasympathetic Response to Calm Anxiety - 22/30
Relaxing Sleep Music + Insomnia: Stress Relief, Relax, Sleep, Spa & Meditation Music, Heart Healing
Vagus Nerve Yoga: Effortless Flight
Vagus Nerve Yoga: Effortless flow
ดนตรีที่ผ่อนคลายช่วยลดความเครียดความวิตกกังวลและความซึมเศร้า🌿รักษาจิตใจร่างกายและจิตวิญญาณ
No.1 Neuroscientist: Stress Leaks Through Skin, Is Contagious & Gives You Belly Fat!- Dr. Tara Swart
VAGUS NERVE STIMULATION • Vagal Music Meditation - frequency to calm down healing relax de-stress
Emotional Regulation: Somatic Tools, Feeling Safe, and Self-Acceptance | Being Well
เพลงผ่อนคลายอันไพเราะ - หยุดคิดมาก เพลงคลายเครียด เพลงเพื่อการนอนหลับ เพลงผ่อนคลาย
Vagus Nerve Yoga: Glimmers to Glows
Trauma Release Exercise with Dr. David Berceli at Trauma Release and Wellness Centre
3 Somatic Exercises to Get You Out of Your Head Into Your Body
เพลงเปียโนเพื่อการผ่อนคลาย • เพลงกล่อมนอน, เสียงน้ำ, เพลงเพื่อการผ่อนคลาย, เพลงเพื่อการทำสมาธิ
Vagus Nerve Yoga: Love is a Place