Home
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ลดทุกส่วน // Standing Cardio Workout
Joy Derka
31 ต.ค. 2022
การดู 73,165 ครั้ง
แอโรบิค HIIT 30 นาที เบิร์นไขมัน // 30-Minute HIIT Cardio Workout At Home @joyderka
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
รวมเพลงช้าฮิตมาก อัสนี - วสันต์ [สิทธิ์ของเธอ,หัวใจสะออน,เธอปันใจ,อยากได้ยินว่ารักกัน]【LONGPLAY】
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
แอโรบิคเบิร์นไขมัน 30 นาที // 30 Min full body aerobic workout
แอโรบิค นำโชค ลดพุง ลดต้นขา สลายไขมัน #Aerobic Dance By Joy Derka
30 นาที ออกกำลังกายลดทุกส่วน // บอกลาไขมัน ด้วย แอโรบิคง่ายๆ @joyderka
45 Minute Aerobic Dance // Cardio WORKOUT At Home // แอโรบิคง่ายๆ 45 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
ออกกำลังกายสลายไขมัน 30 นาที ลดทุกส่วน อ้วนแค่ไหนก็ทำได้ // 30 Min Cardio Low Impact
ออกกำลัง 20 นาที ตามคลิปนี้แค่วันละครั้ง!!
รวมเพลง: ไม้เมือง สายลมแห่งความคิดถึง [อย่าปล่อยมือ, ขอเดินด้วยคน, คำสัญญาที่หาดใหญ่]
30 นาที คาร์ดิโอโซน 2 ออกกำลังกายลดไขมัน
สวยขยี้ใจ + อัปสราหลงฟ้า + ชีวิตเมียเช่า + ของแทร่ + ลืมฮูดซิบ [เจน ไทรถแห่ & ออย X แซด ไทรถแห่]
แอโรบิคง่ายๆ 30 นาที ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ลดห่วงยาง
แอโรบิคลดพุงง่ายๆ 30 นาที // 30 Min Cardio Aerobic Workout
ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal ด้วยแอโรบิคง่าย ๆ #Aerobic Dance By Joy Derka
30 นาที ออกกำลังกายลดน้ำหนัก🚀 เบิร์นไขมันทั้งตัว กระชับทุกส่วน ไม่ลงเข่า
ออกกําลังกายลดความอ้วน 30 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอเบิร์นไขมัน ท่ายืน ไม่กระโดด
เต้นแอโรบิคลดพุง ออกกำลังกายลดความอ้วน 30 นาที สลายไขมันทั่วร่าง
รวมเพลงลูกทุ่งหวานๆ ซึ้งๆ เพราะๆ [ ขอบคุณ 11,000,000 วิว ]