Home
ฉีกขาท่าหนุมานง่ายๆ แค่ฝึก 7 ท่านี้
Narong Yoga Lakorn ยืดได้หายป่วย
Oct 16, 2021
9,359 views
วิธีทำ ท่าหนุมาน(ท่าที่หลายคนใฝ่ฝัน)แบบง่ายๆ by ครูนิน yoga story
5 ท่ายืดสำหรับคนตัวแข็ง ทำแค่นี้ชีวิตดี๊ดีตลอดไป
Seeds of Growth (1111hz) | 1 hour handpan music | Malte Marten
15 นาที | โยคะยืดเหยียดเบื้องต้น สำหรับคนไม่เคยฝึกโยคะมาก่อน
25 นาที I โยคะสำหรับคนขาตึง หลังตึง ฝึกเสร็จเบาสบาย ☁️
Step by step : Hanumanasana (Monkey Pose)
Mood Booster 🌻Best Songs You Will Feel Happy and Positive After Listening To It (Immediate Effect)
20 นาที | โยคะแก้ออฟฟิศซินโดรม คลายปวดชะงัด
ฉีกขาท่า Monkey: เล่นท่ายาก EP.1
30นาที-โยคะยืดเหยียดสบายๆ คลายปวดหลัง บรรเทาท้องผูก| Detox|Back Pain Relief|Improve Constipation222
ท่ากายภาพ สำหรับคลายอาการเจ็บปวด | คนสู้โรค
EP 40 โยคะท่าเปิดสะโพก ลดอาการปวด ฉีกขาหน้า 180 องศาได้ง่ายขึ้น
โยคะเบื้องต้น | ฝึกไหว้ สุริยะนมัสการ A+B | 6 รอบสำหรับคนตัวแข็ง ♥ Sunsalutation A+B for inflexible
กู้ความหวังใต้โคลน “แม่สาย” กับ “บก.ลายจุด” | ข่าวเจาะย่อโลก
3 ท่ายืดโยคะ ลดปวดหลังล่าง Basic Yoga for lower back Pain I kiartyoga
#ฉีกขา ครูหลินสอนเทคนิค ฉีกขาสำหรับมือใหม่ ฝึกได้ทุกที่ทุกเวลา | Kru.Lihn Troopers Studio
Primary Series Ashtanga with Sri K. Pattabhi Jois
โยคะช่วยแก้การนอนไม่หลับ
ฉีกขาทำทุกๆอย่างใน 1 วัน! รอดไม่รอด!! | Sakura Japannn
ปรับรูปร่าง พุงยุบ ลดหลังแอ่น ทำได้ที่บ้าน แถมประโยชน์มหาศาล มือใหม่ ผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต