Home
ชิงโปร PCA Powerfit Championship โหดทุกรุ่น นักกีฬาไทย ไม่แพ้ชาติใดในโลก
Sason Classic
6 พ.ค. 2024
การดู 2,974 ครั้ง
3 ท่า สร้างกล้ามท้อง เล่นให้ถูกต้อง SIX PACK มาแน่นอน
EP.2 สิ่งที่ต้องรู้ถ้าอยากประกวดเพาะกาย (รุ่น Men Physique) กับ พี่หนึ่ง วรกร แชมป์โลกเพาะกาย
"เอาคนแก่มาทรมาน เล่นไหล่/แขน" สอนไม่กั๊ก
เทคนิคเล่นอกให้ใหญ่ขึ้น จาก พี่ “หัวไข่” Huakhai hunk
ออบขาน ผาช่อ ถ้ำเสาหินพญานาค | เชียงราย เชียงใหม่ VLOG
ปักหมุดร้านเด็ด 'ตลาด กกท.' แหล่งรวมแรร์ไอเท็มของชาวรามคำแหง! | อปป้าพาฟิน SS3 EP.33
🔥Vlog EP10🔥 Chest day แจกตารางแชมป์เล่นกล้ามอก
ชวน พีช พชร ไปเที่ยวตลาดน้อย
EP.24 SHOW DAY สิ้นสุดวันที่รอคอย | วันแข่งจริงต้องทำอะไรบ้าง ? ทุกคนควรรู้ ! | FITDESIGN
กัญชากับการเล่นฟิตเนส (PCA Bangkok Open 2023)
ฟิตที่บ้านได้! กับเครื่องออกกำลังกาย อึด ถึก ทน | Kong Story EP287
5 ข้อที่ควรรู้ในการใช้ยา (สเตียรอยด์) จากโก๋ชัย Eagle Pharma
สาระเน้น ๆ ต้องดู! จัดโปรแกรมแบบใหม่กับ 'โค้ชโพส' x อาร์ม อภิชัย วันดี
SHOULDER WORKOUT WITH พี่เจ๋ง BIGASS / Mindset
เทคนิคสร้างกล้ามเนื้อหลัง กับนักเพาะกายชื่อดัง จะเป็นใครมาดูกัน
หัวไข่พาลุย แวะคุย "นักแข่ง+โค้ช" หลังเวที PCA PowerFit Championships April 28th 2024
ปิดตำนานไตรภาค! ความจริงสเตียรอยด์ในวงการฟิตเนสแบบไม่มีกั๊ก Hero Podcast - EP.50
ท่าเล่นไบเซ็ปส์ ตามเทพเจ้าไบเซ็ปส์ (เพอซิแฟ้ม) ที่ Heartrate Fitness
เราจะไป USA!!! 10 Weeks out.
อายุ 70 ปี จากคนเป็นอัมพาตสู่นักเพาะกายในวันนี้! พาไปคุยและดูตารางซ้อมของพี่แดงกัน