Home
กิน ซ้อม ลองใช้ชีวิตแบบคิปโชเก้ 1 วัน l 1 day passion
นักวิ่งอินโทรเวิร์ต
14 เม.ย. 2023
การดู 19,457 ครั้ง
ลองใช้ชีวิตกับนักวิ่งเคนย่า 1 วัน l เคล็ดลับความเร็วจากเคนย่าที่ซ้อมในไทย
สิ่งที่ควรกินก่อนวิ่งเพื่อให้มีแรงวิ่งเยอะ ๆ l วิ่งแล้วเหนื่อยง่ายควรดู !
3 เทคนิค ในภารกิจทำลายกำแพงมาราธอน 2ชม : How Eliud Kipchoge Ran a Sub 2 Hour Marathon
คิปโชเก้ ซ้อมวิ่งยังไง? (Reaction Video)
Drills คือกระดุมเม็ดแรกของการวิ่ง ก้าวของเฟียตต้า
นักวิ่งรุ่นปู่วัย 93 ปี ผู้พิชิตการวิ่งมาราธอนมาแล้วกว่า 100 มาราธอน
อาหารที่นักวิ่งควรกินเป็นประจำ l ก่อนวิ่งหลังวิ่งกินอะไรดี ?
[ ไฮไลท์ ] คีริน ทำลายสถิติวิ่งถนนระยะ 10 K งานบางแสนโคตรเดือด !!
ไฮไลท์ฟุตบอล ยูโร 2024 รอบแบ่งกลุ่ม : เยอรมนี พบ ฮังการี
เคลวิน คิปทัม : เบื้องหลังชีวิต การฝึกซ้อม และการจากลา
ท่าการวิ่งของนักวิ่งระดับโลก แบบดูช้า ๆ
แนวทางการซ้อมวิ่ง 5 กิโลเมตร ภายใน 20 นาที l 5ksub20 - โค้ชอาร์ม
วิ่ง 10 กิโลเมตร อย่างไร ให้เร็วและสนุก
เทคนิคเพิ่มระยะก้าวby Coach.Deaw ปฏิการ
ซ้อมวิ่งกับโจ ฟุคุดะ นักวิ่งมาราธอนระดับโลก :: Jo Fukuda NN Running Team
[จัดเต็ม] การวอร์มก่อนวิ่ง ดริล และยืดเหยียด ของนักวิ่งเคนย่า l นักวิ่งมีกล้าม
วิ่งที่ความเร็วระดับโลก! (Breaking 2)
[ไฮไลท์] Berlin Marathon 2023 : เอเลียด คิปโชเก้ “คว้าแชมป์เบอร์ลิน มาราธอน”
NN Running Team : สุดยอดทีมวิ่งแห่งยุค ประวัติ สถิติ และผลงาน
วิ่งให้เร็วขึ้นด้วยการฝึกวิ่ง interval