Home
[คลิป 172] 3 ท่าบริหาร แก้เข่าเสื่อม แก้ปวดเข่า ในท่านั่ง
Doon DooBody
Premiered Oct 26, 2020
95,851 views
สร้างข้อเข่าแข็งแรง ไม่ติดขัด ด้วยท่าง่ายๆ ทำได้ที่บ้าน (Patellofemoral syndrome) #หมอชวนฟิต
เข่าเสื่อม ปวดในข้อเข่า งอเหยียดเข่าไม่สุด แก้อย่างไร #เข่าเสื่อม #เข่าบวม #ปวดเข่า #บัณฑิตกายภาพ
[คลิป 173] 4 ท่า แก้เข่าเสื่อม แก้ปวดเข่า ในท่านอน
ผู้สูงอายุ ก็ฝึกทำ ท่าสควอท ได้ ไม่ใช่แค่หนุ่มสาว | สูงวัย ไม่มีโรค EP.20
4 ท่าบริหารเข่า เสื่อมไม่เสื่อมก็ทำได้ครับ / EP.44
7 ท่ากายภาพบำบัด พิชิตข้อเข่าเสื่อม | บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ | คนสู้โรค
Ep.5 2ท่าแก้สลักเพชรตึง
ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]
[PODCAST] Well-Being | EP.14 - ข้อเข่าเสื่อมกับทางเลือกในการรักษา
แก้อาการเจ็บเข่า ในคนเล่นที่ Weight Training (สอนบริหาร นวด ยืด) Serious Workout [EP 20]
[คลิป 227] เจ็บเข่าด้านใน ที่ไม่ได้มาจากเข่าเสื่อม เป็นแค่หน้าขาตึงเท่านั้น (vastus medialis muscle)
[คลิป 163] 2 ท่า แก้ปวดเข่า(มาก) ตอนขึ้นลงบันได PART 1
ปวดเข่า เข่าบวม เข่าเสื่อม งอเหยียดเข่าลำบาก ทำอย่างไร?? #ปวดเข่า #เข่าบวมน้ำ #บัณฑิตกายภาพ
เข่าเสื่อมรึยัง?? แล้วรักษายังไง?? || PRCPodcast EP.21 ข้อเข่าเสื่อม EP1 #เป็นไรคลับ #Podcast
กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต
[คลิป 55] 6 วิธี ดัดดึงข้อเข่า เพื่อรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)
ท่าสร้างกล้ามเนื้อต้นขาพยุงข้อเข่า | ออกกำลังเป็นยา
[คลิป 187] วิธีนวดแขน แก้มือแข็ง กำมือไม่ได้ ปวดข้อนิ้ว เวลาตื่นนอน
ออกกำลังกายอะไรเสี่ยงหมอนรองกระดูกเคลื่อน-เสื่อม