Home
[คลิป 163] 2 ท่า แก้ปวดเข่า(มาก) ตอนขึ้นลงบันได PART 1
Doon DooBody
แสดงครั้งแรกแล้วเมื่อวันที่ 17 ส.ค. 2020
การดู 39,275 ครั้ง
[คลิป 172] 3 ท่าบริหาร แก้เข่าเสื่อม แก้ปวดเข่า ในท่านั่ง
โยคะแก้ปวดเข่า | เข่าเสื่อมหรือไม่เสื่อมก็ฝึกได้|โยคะเก้าอี้ | โยคะผู้สูงอายุ
[คลิป 164] 2 ท่า แก้ปวดเข่า(น้อย) เวลาขึ้นลงบันได PART 2
[คลิป 29] 8 ท่าบริหารข้อเข่าให้แข็งแรง สำหรับผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม (Part 1)
3 ท่า แก้อาการ “เอ็นเข่าอักเสบ” ได้ง่ายๆด้วยตนเอง | FITSIO
(คลิป 133) 3 ท่า แก้ก้นฝ่อ สะโพกลีบ สำหรับทุกวัย
[คลิป 55] 6 วิธี ดัดดึงข้อเข่า เพื่อรักษาโรคข้อเข่าเสื่อมในผู้สูงอายุ
แอโรบิค บ้านทำเนียบ
บริหารแก้ปวดเข่า ป้องกันเข่าเสื่อม : กินดี อยู่ดีกับหมอพรเทพ (3 ก.ค. 63)
สร้างกล้ามก้น(Gluteus)ด้วยท่าง่ายๆ ได้ประโยชน์สุดๆ มือใหม่และผู้สูงอายุ #หมอชวนฟิต
[คลิป 157] แก้ไหล่ตึง ปวด ขัด ฝึกท่าเดียว..จบ
[คลิป 92] 5 ท่า แก้เข่าโก่ง แก้ปวดเข่าด้านใน
สอนวิธีนวดแก้ปวดเข่า ในคนไข้ข้อเข่าเสื่อม ด้วยตัวเอง | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.263
ปวดหลังช่วงเอว Quadratus Lumborum Pain-หมอนัท Live
ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]
Ep.34 เข่าเสื่อม : 4ท่าบริหาร ลดปวดเข่า
ข้อเข่าเสื่อม รักษาได้ ไม่ต้องผ่าตัด l 10นาทีกับหมอต่อ
ข้อเข่าเสื่อมรักษาได้ไม่ต้องผ่าตัด นายแพทย์พิญญงค์ อุทัยทัศน์ โรงพยาบาลเอกชัย
ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ บริหารช่วงล่าง ลดอายุ [บริหารเข่า: ระดับ2]
📌5 เคล็ดลับ หาย ปวดเข่า เข่าเสื่อม ได้ไว ง่ายๆ ไม่ต้องผ่าตัดยั่งยืน ไม่เป็นซ้ำ ทำแบบนี้✅ | หมอซัน